Atenţie, vine canicula! Timp de trei zile, temperaturile vor depăşi 35 de grade

Timp de trei zile, începând de astăzi şi până pe 28 iulie, va fi extrem de cald în aproape toată ţara. meteorologii au emis o avertizare potrivit căreia indicele de temperatură-umezeală (ITU) va depăşi frecvent pragul de 80 de unităţi.

Direcţia de Sănătate Publică (DSP) Vaslui recomandă populaţiei să ţină cont de sfaturile medicilor şi să evite, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele  11:00 şi 18:00. 

În aceste condiţii, se menţin recomandările mediciilor pentru populaţie de a consuma lichide, în medie 3 litri pe zi, fructe şi legume proaspete, cum ar fi pepene galben, pepene roşu, prune, castraveţi, roşii,  alimente cu valoare calorică mică şi cu un conţinut mare de apă, să evite expunerea la soare şi să folosească mijloace de protecţie, precum pălării, umbrele, ochelari de soare şi îmbracăminte din ţesături naturale, în culori deschise.

De asemenea, să se evite activităţile în exterior care necesită un consum mare de energie.

O atenţie deosebită trebuie acordată în această perioadă copiilor, vârstnicilor şi bolnavilor cu boli cardio-vasculare. Ei trebuie să respecte indicaţiile medicului curant. O atenţie sporitătrebuie îndreptată şi către   persoanele cu dizabilităţi, menţinând permanent contactul cu vecini, rude, cunoştinţe privind starea lor de sănătate.