Secretele purificatoare ale mentei. Alungă răceala, previne stresul şi calmează durerile de stomac
0Menta este planta medicinală cu cel mai mare beneficiu pentru organism. Ea are puteri vindecătoare pentru o paletă largă de afecţiuni. Astfel, menta calmează stomacul, previne stresul şi poate alunga răceala.
La prima vedere, menta pare a fi doar o altă plantă medicinală din sutele care cresc în natură. Puţini ştiu însă că menta, denumită popular şi izmă, este cea mai aromată plantă medicinală. Totul datorită uleiurilor volatile şi substanţelor polifenolice care se găsesc în frunzele acestei plante. De asemenea, trebuie precizat faptul că uleiurile volatile au în compoziţia lor mentol , mentonă şi timol substanţe care-i dau mentei mirosul specific aromat – răcoritor.
Planta cu frunze speciale
Specialiştii în medicina naturistă susţin că frunzele sunt de fapt secretul purificator al mentei, mai puţin tulpina. „Majoritatea substanţelor bune pentru organism se regăsesc în frunze. Striviţi frunzele să vedeţi ce miros frumos degajă.” ne explică Roxana Tomescu, asistent într-o farmacie naturistă din Slobozia.
Menta reprezintă una dintre planetele medicinale cu cele mai multe beneficii pentru organism. Astfel, specialiştii consideră faptul că această plantă are puteri vindecătoare pentru boli ale sistemului gastric, afecţiuni dermatologice, putând chiar să ne scape de răceli sau gripe. De asemenea, menta ajută la eliminarea aftelor bucale.
„Menta în general este bună la absolut orice. Cu toţii ştim că atunci când ne doare stomacul bem ceai de mentă. Ei bine nu doar pentru atâta este menta bună. E bună în tratamente cosmetice, alungă durerea, deci are şi efect antiinflamator” mai spune asistenta Roxana Tomescu. De asemenea, menta are efect şi pentru persoanele care suferă de stres şi anxietate. Cel mai bun efect asupra organismului îl are infuzia din frunze de mentă care se prepară destul de simplu. Pentru o cană se lasă la fiert 150 mililitri de apă, după care se adaugă câteva frunze de mentă şi se lasă la infuzat preţ de 6 minute.
Efectele negative
În ciuda popularităţii de care se bucură, menta nu este recomandată tuturor persoanelor. Specialiştii în medicină naturistă precizează faptul că femeile care alăptează, persoanele care suferă de calculi biliari sau reflux gastroesofagian nu au voie să folosească niciun preparat pe bază de mentă.
Citiţi şi: