Antibioticul natural din „iarba sfântă“: menta, leac miraculos pentru febră şi indigestie. Cum faci corect infuzia
0Menta îmbunătăţeşte funcţionarea fierii, ajută vezica biliară, intestinul subţire, iar organismul are nevoie de o curăţare a acestor componente importante pentru detoxifiere.
Folosită într-o varietate de forme, cu efecte miraculoase pentru organism, menta este considerată „iarba sfântă“ deoarece în vechime era consumată pentru a potoli setea, acolo unde nu se găsea apă.
Se spune că este un dar de la Dumnezeu pentru drumeţii obosiţi care se revigorau şi se răcoreau în zilele fierbinţi de vară. Datorită efectelor miraculoase asupra organismului, astăzi planta este folosită şi în industria cosmetică, în medicină, în sănătate, dar şi în alimentaţie.
Tratează diareea acută
Infuzia de mentă, cea mai cunoscută şi utilizată variantă a mentei, este eficientă pentru deblocarea căilor respiratorii, dar şi pentru tratarea diareei. Aceasta se prepară din două linguriţe de frunze de mentă mărunţite la o cană de 200 ml de apă clocotită şi se lasă să se infuzeze vreme de 10-15 minute.
“Ceaiul de mentă se consumă cald şi are efect decongestionat, calmant şi antispastic. Pe de altă parte, menta uscată poate fi folosită şi ca pulbere, prin măcinarea plantei şi cernerea acesteia. Menta conţine uleiuri volatile esenţiale, principala componentă fiind mentolul, foarte folosit şi des întâlnit în societatea actuală, dar menta mai conţine şi vitamina C, săruri minerale, acizi organici şi chiar substanţe antibiotice”, explică Marina Grigore, specialist în apifitoterapie.
Combate stresul
Printre cele mai frecvente afecţiuni ce pot fi tratate cu mentă se regăsesc indigestiile şi senzaţiile de balonare, dar şi diareea acută. Mai mult decât atât, spun specialiştii şi crampele abdominale, balonarea şi tulburările de tranzit intestinal pot fi combătute foarte uşor cu uleiul volatil de mentă. Nici gastritele nu au nicio şansă, dacă se administrează infuzie de mentă. La fel şi voma şi stările de greaţă.
Infecţiile urinare şi cele ale tractului digestiv pot fi prevenite cu ajutorul mentei, datorită efectelor antibiotice şi fungicide ale substanţelor volatile din mentă. De asemenea, pentru a combate stresul, oboseala şi epuizarea, se recomandă consumul de ceai revigorant de mentă. O cană de ceai de mentă scade uşor temperatura, dar calmează şi migrenele şi previne fomarea mătreţii şi căderea părului, dacă acesta este clătit cu soluţia-minune.
Vă recomandăm şi: