Fasolea de 1 Decembrie. Reţeta de post, reinterpretată de un bucătar buzoian

0
Publicat:
Ultima actualizare:

Delicioasa mâncare de fasole, unul dintre cele mai consumate preparate româneşti în perioada Zilei Naţionale, se poate găti după reţeta clasică, cu ciolan sau cârnaţi, ori reinterpretată. Chef Cristi Dobre ne propune o variantă de post cu fasole neagră prăjită bine.

”Frijoles negros refritos” este originară din spaţiul iberic dar se găseşte şi în Mexic, dar ceva mai iute. Varianta propusă de Chef Cristi Ice este o mâncare nu doar gustoasă, ci şi extrem de săţioasă.

”În primul rând, vin cu câteva sfaturi înainte de a pune fasolea la fiert. Fasolea trebuie să fie nouă şi nu veche de ani de zile, pentru că altfel va fierbe foarte greu. Fasolea trebuie ţinută în apă minimum 8 ore”, spune Chef Cristi Ice.

Pentru această reţetă, ne trebuie aproximativ un kilogram de fasole neagră, ceapă şi ulei de măsline, ca ingrediente de bază. 

”Ţinem fasolea la înmuiat circa 8 ore după care o punem la fiert. Când este gata fiartă, tăiem cubuleţe 500 de grame de ceapă, pe care o prăjim în 200 ml. de ulei de măsline extravirgin. Adăugăm fasolea, apoi o linguriţă de chimion măcinat şi doi căţei de usturoi, cam 15 grame, striviţi şi tocaţi mărunt. Mai adăugăm doi ardei iuţi roşii tocaţi rondele, sare după gust şi zeama de la o lămâie. Se lasă la frigider circa 4 ore”, este sfatul bucătarului buzoian.

Înainte de servire, ideal e să presăraţi deasupra ceapă verde tocată, frunze de coriandru, roşii cherry tăiate în patru şi ardei jalapeno dar şi brânză cheddar răzuită.

”Toate cele enumerate se vor pune deasupra preparatului care se va servi rece, de la frigider. Această reţetă se poate  servi cu nachos, la un meci, lângă o bere”, spune Chef Cristi Ice.

Mai multe pentru tine:
Cele mai căutate cadouri pentru copii și adolescenți în 2025: Roblox, Minecraft, jocuri STEAM, Kendama și LOL
Theo Rose, invitată de soacră la un restaurant cu stele Michelin din Paris. Combinația alimentară modestă care a impresionat-o: „Ca la mama lui”
Descoperire fantastică. Organul care produce aproape toată serotonina din corp. Nu e creierul. Din cauza asta ne îmbolnăvim de anxietate și depresie
Top 15 coșuri cadou de sărbători în 2025-2026: cele mai bune recomandări, reduceri și idei premium de neratat
Cerceii candelabru cu care a apărut Prințesa Catherine sunt spectaculoși. Ce poveste emoționantă se ascunde în spatele lor
A Diamond Is Forever: colecția Primul diamant TEILOR — bijuterii luxury de la 500 lei pentru cadouri care spun povești
Top 15 băuturi pentru Sărbători 2025–2026: vinuri medaliate cu aur, ediții rare de colecție și reduceri uriașe de până la 8.500 lei
Seturi cadou pentru femei care transformă sărbătorile în experiențe de răsfăț și lux – oferte eMAG de neratat, pentru orice buget
Angela Similea, prea „îmbătrânită”, la 79 de ani? Stilistul Florin Burescu le dă peste nas cârcotașilor: „O adevărată doamnă, fără operații estetice”. Dieta artistei „Epocii de Aur”
Loviți de cancer, Meme și Teodora Stoica au găsit o metodă prin care celule canceroase sunt mâncate
Cadoul ideal pentru bărbați: cele mai bune ceasuri de Crăciun la prețuri Chillmas Deals cu reduceri de până la 92%