Preferinţa pentru alimentele sărate se conturează în primele luni de viaţă

0
Publicat:
Ultima actualizare:

Bebeluşii care sunt hrăniţi cu alimente amidonoase la vârsta de şase luni preferă, mai târziu, alimentele sărate. Acest lucru nu s-a observat la cei care au primit fructe şi legume. Specialiştii spun că de vină sunt cantităţile mai mari de sare din biscuiţi şi din cereale.

De ce unele persoane mănâncă mult mai sărat decât altele? De ce unora le este atât de greu să reducă sarea din dietă, deşi sunt conştiente de beneficii? O explicaţie par să aibă specialiştii de la Centrul Monell din Philadelphia,  Statele Unite, care se ocupă cu studiul gustului şi mirosului. Ei au vrut să vadă dacă experienţele alimentare timpurii au vreo influenţă asupra preferinţelor de mai târziu. Şi au observat că dintre cei 61 de bebeluşi analizaţi, cei care au primit alimente amidonoase (biscuiţi, cereale)  în intervalul 2-6 luni au ajuns să prefere biberonul cu apă sărată.

Sarea din bucate, risc de hipertensiune

La vârstele de 2 şi de 6 luni, bebeluşii urmăriţi au primit trei tipuri de biberoane cu apă: unul conţinând apă obişnuită, altul cu o soluţie de 1% sare, echivalentul unei supe de pui, iar al treilea cu apă şi mai sărată.

Preferinţa pentru sare s-a stabilit în funcţie de câtă apă sărată au băut bebeluşii, comparativ cu apa obişnuită. Bebeluşii care nu au primit cereale şi biscuiţi până la şase luni, precum şi cei care au primit doar fructe sau legume au rămas indiferenţi faţă de soluţia sărată.

Specialiştii consideră descoperirea lor ca un prim pas în încercarea de-a descoperi cum apar gusturile. Dacă oamenii ar mânca mai puţin sărat, rezultatele s-ar vedea asupra valorilor tensiunii arteriale şi, implicit, a sănătăţii inimii şi a creierului. Un alt aspect pe care vor să îl sublinieze medicii este acela că diversificarea alimentaţiei copilului nu se face mai devreme de vârsta de şase luni.


Mai multe pentru tine:
Ce s-a întâmplat exact când Nicolae Ceaușescu s-a întâlnit cu Părintele Arsenie Boca: „Vă vor cerne!"
De ce este coliva sănătoasă pentru organism? Iată ce beneficii are asupra tractului intestinal: „Atât timp cât nu are zahăr rafinat, e bună!”
Top 7 sandwich makere 2026: Transformă gustările acasă în adevărate delicii gourmet, rapid și fără efort
Cel mai bun multicooker electric în 2026: Top 7 alegeri testate care îți economisesc timp și bani
Top 6 grătare electrice 2026: Fripturi suculente perfect rumenite, panini aurii și legume crocante, fără fum sau bătăi de cap + ghid de cumpărare
Sunt încă în vacanță? Cuplul regal român a rămas peste iarnă la Săvârșin, pe domeniul preferat al Regelui Mihai
Cele mai bune aparate de gătit cu aburi în 2026: Top 5 modele eMAG pentru mese rapide, sănătoase și fără grăsimi – magia aburului în bucătărie
Crocant, sănătos, rapid, fără ulei și fără stres – Cele mai bune air fryere din 2026 care îți vor schimba modul de a găti! Profită de ofertele eMAG
Top 7 prăjitoare de pâine 2026 – Ghid complet pentru dimineți perfecte și alegeri fără regrete
Cu cine este căsătorită Karina Pavăl, milioanara de 33 de ani care a cumpărat Carrefour România. Legătura cu firmele care au tranzacționat afacerea de peste 800 de milioane de euro
De ce e bine să dăm de pomană, de Moșii de Iarnă. Silviu Biriș: „Mulți oameni pleacă de aici triști.” De ce arpacașul pentru colivă se spală în 9 ape?