Descoperire: Nucile scad riscul de cancer mamar

0
Publicat:
Ultima actualizare:

O echipă de cercetători de la Universitatea Marshall, din SUA, a descoperit că o cantitate moderată de nuci pe zi scade semnificativ şansele de a dezvolta cancer de sân.

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea americană Marshall, din Huntington, au studiat efectele unui regim alimentar care conţine zilnic o cantitate medie de nuci asupra dezvoltării celulelor canceroase în ţesutul mamar.

Cercetarea, publicată recent în jurnalul "Nutriţie şi Cancer", a fost efectuată pe două grupuri de şoareci, ale căror gene au fost modificate astfel încât să dezvolte cancer mamar. Doar o parte din rozătoare a beneficiat de un regim alimentar care conţinea şi nuci. Aportul zilnic a fost prezent încă de la concepţie, când şi dieta femelelor gestante conţinea fructului.

Studiul a arătat că grupul de şoareci care a primit zilnic nuci a înregistrat mult mai puţine cazuri de cancer mamar, comparativ cu rozătoarele care au primit hrană normală.

Totodată, soarecii care au făcut cancer de sân din rândul celor care au consumat fructul au avut forme mai puţin agresive ale bolii. Totodată, celulele maligne s-au răspândit mult mai lent şi pe suprafeţe mult mai reduse din organism.

De asemenea, oamenii de ştiinţă au constatat că formaţiunile canceroase s-au extins cu atât mai lent cu cât aportul de vitamina E era mai mare, scrie Natural News.

Cercetătorii de la Universitatea Marshall sunt de părere că acizii graşi omega 3, antioxidanţii şi fitosterolii naturali, care reduc nivelul colesterolului în sânge, sunt substanţele din nuci datorită cărora s-au înregistrat rezultate atât de bune în cadrul experimentului.

Cantitatea zilnică de nuci dată şoarecilor are un echivalent de 56 de grame la oameni.

Profesorul de biochimie din cadrul Universităţii Marshall, Elaine Hardman, care a condus cercetarea, a atras atenţia asupra beneficiilor aduse sănătăţii prin alimentaţie: "Mâncarea este un medicament important în dieta noastră".

Mai multe pentru tine:
Cele mai bune cântare de bucătărie 2026 pe eMAG: Gadgetul care transformă rețetele, porțiile, proporțiile și sănătatea – ingrediente fără secrete
Cum să faci vafe, înghețată, ciocolată și alte mini-prăjituri ca un maestru cofetar în 2026: cele mai bune aparate pentru desert rapid și delicios!
Cel mai bun espresor manual 2026 – Top 4 + alternative Breville & De’Longhi: transformă fiecare ceașcă într-un ritual de barista la tine acasă
Top 7 aparate de vidat 2026 pe eMAG: Eroul invizibil din bucătărie care te ajută să păstrezi alimente proaspete săptămâni întregi și să nu-ți golești bugetul
Alerga pe malul Dâmboviței și a văzut ceva în apă. Ce a făcut apoi a emoționat mii de oameni: "Ai fost îngerul lui!"
Mare amatoare de senzații tari, o actriță de top s-a lăsat „biciuită până la extaz”. Confesiunile ei ne fac să ne înfiorăm!
Top 7+ cuptoare electrice de masă 2026 – gătește rapid, uniform și fără compromis. Află dacă ai nevoie de acest electrocasnic și cumpără online
Mersul pe jos în stil japonez. Un antrenament de jumătate de oră care are de 10 ori mai multe beneficii decât 10.000 de pași pe zi
Cafea ca la cafenea, fără efort, direct la tine acasă: Top 7 espressoare automate de top în 2026 – Găsește modelul perfect pentru dimineți pline de savoare
Rețetă tiramisu de post. Cum prepari un desert la fel de gustos ca varianta originală
Ce a pățit un vlogger danez în timp ce făcea autostopul la noi în țară: „Tot ce ați auzit despre România e greșit”