Aloe vera, aliata imunităţii
0Frunzele cărnoase ale acestei plante conţin mai toate vitaminele şi mineralele necesare organismului. De aceea, aloe vera este considerată printre cele mai bune remedii naturale care întăresc sistemul imunitar.
Planta de aloe vera are o compoziţie complexă. Ea conţine peste 270 de vitamine, minerale, enzime şi aminoacizi care contribuie la menţinerea unui tonus bun. Remediile din aloe sunt recomandate în special vârstnicilor, care au de obicei un sistem imunitar slăbit, dar şi persoanelor aflate în convalescenţă, pentru a grăbi vindecarea.
Stimulează anticorpii
Substanţele din aloe vera influenţează producţia şi activitatea celulelor sistemului imunitar. Remediile din această plantă mobilizează celulele macrofage şi monocitele, care identifică şi distrug agenţii patogeni.
Aloe vera stimulează, de asemenea, producţia de anticorpi de către celulele B. Acest remediu natural ajută şi la eliminarea din organism a radicalilor liberi produşi în urma proceselor metabolice sau proveniţi din mediul exterior (poluare, fumat, aditivi alimentari), înainte ca ei să afecteze sănătatea.
Are efect antibacterian
În compoziţia acestei plante se găseşte acid caprilic, o substanţă cu proprietăţi antibacteriene, antivirale şi antifungice. Ea poate regla, de asemenea, dezechilibrele dintre bacteriile „bune" şi cele „rele" din stomac şi din intestine.
Tinctură, macerat sau sirop
Dacă vrei să stai departe de răceală şi de gripă în acest sezon, urmează o cură cu unul dintre preparatele cu aloe vera: tinctură, macerat la rece, sirop sau gel. Tinctura se prepară cu frunze proaspete de aloe. Planta folosită trebuie să aibă minimum trei ani, pentru că atunci conţine cantitatea maximă de vitamine şi de minerale.
Se zdrobesc frunzele cu un tocător de lemn sau se mărunţesc cu mâna, se pun într-un borcan de sticlă, care se umple trei sferturi, iar ultimul sfert se completează cu alcool de 40 de grade. Se lasă două săptămâni la macerat, iar apoi se administrează zilnic, în trei doze a câte 25 de picături (o jumătate de linguriţă), după mese.
Maceratul la rece se prepară tot din frunze verzi, mărunţite.
Se folosesc 20 de grame de frunze la 200 ml de apă. Se lasă la macerat de seara până dimineaţa (8-12 ore), apoi se beau pe nemâncate cei 200 ml de lichid, inclusiv mucilagiul, dar fără partea verde a plantei.
Siropul sau gelul sunt mai greu de preparat acasă, dar le găseşti la magazinele PLAFAR.
Planta este recomandată bolnavilor de cancer
Datorită efectelor benefice asupra sistemului imunitar, remediile din aloe vera sunt recomandate bolnavilor de cancer. Cercetările în acest domeniu arată că sucul de aloe încetineşte răspândirea celulelor tumorale şi prelungeşte astfel speranţa de viaţă a bolnavilor. Efectul antitumoral este dat, se pare, de o substanţă numită lectină.
În studii de laborator, s-a demonstrat că, dacă este injectată într-o tumoare, lectina activează sistemul imunitar. Mai exact, celulele T, cu un rol foarte important în apărarea organismului, încep să le atace pe cele tumorale. Remediile pe bază de aloe vera stimulează sistemul imunitar să elibereze substanţe cu rol antiviral şi antitumoral important, cum sunt interferonul, interleukinele şi factorul de necroză tumorală.
Specialistul nostru
Dr. Ruxandra Constantinamedic de familie competenţă în apifitoterapie
Curele cu gel de aloe vera sunt indicate de două-trei ori pe an. Durata lor trebuie să fie de maximum 30 de zile în scop profilactic, iar în scop curativ se pot prelungi până la maximum trei luni. Se administrează zilnic o doză de 60-80 ml/zi, care se bea cu o jumătate de oră înainte de masă. Pentru afecţiuni grave, doza poate creşte până la 100 ml/zi, în două sau în trei reprize.
Aloe vera poate fi administrată şi copiilor, dar numai după vârsta de doi ani, dar doar jumătate sau chiar un sfert din doza recomandată adulţilor. Pentru favorizarea procesului de detoxifiere este important ca, în timpul curei cu gel, consumul de lichide să fie de minimum 1,5 - 2 litri pe zi. În ciuda acestor beneficii ale plantei, medicina alopată susţine că aloe vera nu este încă îndeajuns studiată şi că durata maximă de utilizare internă ar trebui să fie de 10 zile.