Soţia lui Dacian Cioloş vrea cursuri de mindfulness în şcoli, pentru combaterea stresului

Valerie Cioloş, soţia preşedintelui, PLUS Dacian Cioloş, proprune, într-o postare pe pagina personală de Facebook, introducerea de cursuri de mindfulness în programa de şcolară, pentru a-i ajuta pe elevi să facă faţă stresului şi anxietăţii.

„Stres şi anxietate la copii este o dură şi tristă realitate. În Australia, un copil din 7 are cel puţin un episod de tulburare mintală pe an. Cauzele? Probleme personale, goana după note bune, presiuni de la social media... Mai mult de 50% din condiţiile de sănătate mintale îşi iau rădăcinile înainte vârstei de 12 ani”, scrie Valerie Cioloş pe Facebook.

Ea consideră că „a introduce Mindfulness în programa şcolară este o modalitate de a adresa această realitate şi de a dezvolta abilităţile relaţionale şi de rezilienţă la viitori adulţi“.

Valerie Cioloş Villemin susţine deja cursuri de mindfulness şi este trainer autorizat de MBSR® - Programul de Reducere Stresului prin Mindfulness, Massachusetts University, USA.