Vitamina care te ajută să slăbeşti. Dacă nu ai suficientă în corp, eforturile sunt zadarnice
0Ai încercate nenumărate diete şi pare că niciuna nu funcţionează? S-ar putea să îţi lipsească o vitamină esenţială din organism, aceasta fiind implicată în toate funcţiile corpului.
Un studiu publicat în Journal of Clinical Endocrinologyand Metabolism a arătat o legătură strânsă între carenţa acestei vitamine şi surplusul de grăsime.
Experţii au suspus unor analize un grup de voluntari obezi, fete şi băieţi, în speranţa de a găsi o cauză concretă pentru surplusul de greutate. Analizele de laborator au arătat că 72% dintre aceştia aveau un nivel scăzut de vitamină în organism, în rândul fetelor, în timp dintre băieţi, 91% aveau carenţe de această vitamină.
Cum îţi dai seama că ai lipsă de vitamină
De cele mai multe ori, deficienţa acestei vitamine rămâne mult subdiagnosticată în societatea modernă şi foarte mulţi oameni suferă din cauza bolilor generate de aceasta.
Află aici ce vitamină îţi lipseşte de nu slăbeşti!
Nu mai arunca sâmburii măslinelor! Sunt o adevărată minune pentru organism
Ce sunt, de fapt, petele roşii din gălbenuşul de ou