VIDEO Cea mai relaxantă melodie din lume atestată ştiinţific: reduce bătăile inimii şi îmbunătăţeşte somnul

Piesa muzicală desemnată a fi „cea mai relaxantă melodie din lume“, compusă de o echipă de cercetători şi de trupa Marconi Union din Marea Britanie, are acum şi videoclip „terapeutic“.

Melodia „Weightless”  de opt minute, compusă de o trupă din Manchester, numită Marconi Union, în colaborare cu cercetătorii de la Academia Britanică de Terapie prin Sunet deţine titlul de  „cea mai relaxantă“ piesă muzicală compusă vreodată, potrivit Medical Daily.

Un studiu ştiinţific desfăşurat de Institutul de cercetare în psihologie Mindlab, din Marea Britanie, în 2011 a analizat efectul ei asupra oamenilor, demonstrând că ascultarea ei influenţează ritmul cardiac, tensiunea arterială şi nivelul hormonilor de stres.

Cercetările au aratat că melodia reduce frecvenţa bătăilor inimii, tensiunea arterială şi nivelul de cortizol, un hormon secretat de organism ca reacţie la stres, fiind un instrument util în combaterea anexietăţii.

Efectul melodiei a fost studiat pe 40 de femei, cărora le-au fost ataşaţi senzori şi li s-a dat sarcina de a rezolva, contra cronometru, teste relativ dificile, pentru a le induce o anumită stare de stres.

„Weightless“ s-a dovedit cu 11% mai relaxantă decât orice altă melodie cu care a fost comparată şi a condus la reducerea ratei de anxietate cu 65%. În plus, multe dintre participantele la studiu au au devenit „somnoroase” în timpul testului. Printre melodiile cu care a fost comparată s-au numărat piese din Mozart, Enya şi Coldplay, considerate de publicul larg ca fiind rexante.

Pentru a-i spori efectul, Marconi Iunion a însoţit melodia de un clip video, cu imagini filmate cu ajutorul unei drone deasupra unui luciu de apă. Drona a zburat peste ape urmând un model specific, după care producătorii au folosit o tehnică specială, prin care au sprapus mai multe cadre, pentru a a crea un efect de mişcare încetinită.