Te-ai îngrăşat în vacanţă? Cum revii la silueta perfectă după concediu
0Vacanţa vine de multe ori pe lângă relaxare, şi cu câteva kilograme în plus. De fiecare dată când suntem în concediu profităm de timpul liber, însă ne facem şi poftele din punct de vedere al alimentaţiei.
Daca vara şi-a lasat amprenta asupra siluetei tale şi cântarul a luat-o razna atunci trebuie să ştii că dacă urmezi mici paşi simpli vei putea să te simţi din nou bine în corpul tău.
”Dacă nu este vorba de un surplus prea mare, să spunem că aţi câştigat două kilograme în concediu este suficient să reveniţi la obiceiurile alimentare sănătoase...
Continuarea pe clicksanatate.ro