Planta care previne apariţia hemoroizilor
0În cazul în care nu ştiai, anumite plante au efect detoxifiant asupra organismului uman şi ajută la întărirea vaselor de sânge.
Plantă uşor de identificat şi de procurat acre are un conţinut bun de glucide, celuloză, proteine, substanţe minerale precum potasiu, fosfor, calciu, dar şi un conţinut bun de acid oxalic liber, pigmenti clorofilieni şi carotenoizi.
Vorbim desigur despre lobodă. Fiind considerată o plantă detoxfiantă care oferă acţiune benfică şi previne apariţia cancerul de colon, a hemoroizii şi totodată întăreşte vasele de sânge.
În anumite zone ale ţării este cunoscută ca fiind spanacul nemţesc sau franţuzesc, şi este folosită mai ales pentru proprietăţile sale antioxidante dar şi detoxifiante.
Sursă bună de vitamina K
Această plantă pe cât pare de banală pe atât de sănătoasă este pentru organismul tău. Se bcuură de o cantitate bună de vitamina K cât şi de vitamina C, având un gust uşor acrişor dar cu o textură fină şi plăcută.
Poţi să o foloseşti în salată, în supă, ciorbă sau chiar în smoothie. Dacă vrei te poţi bucura de ea pe tot parcursul anului, mai ales dacă alegi să o conservi la congelator sau la borcan. Poţi chiar să înlocuieşti frunza de varză sau de viţă de vie cu frunza de lobodă la prepararea sarmalelor.
Află pe Clicksanatate.ro cum să foloseşti planta pentru a scăpa de astenie!
Slăbeşte cu ajutorul seminţelor de in
Cum se consumă corect turmericul