Natalie Cole, pledoarie pentru echilibru

În comparaţie cu alte vedete care şochează prin stilul lor de viaţă şi prin pretenţii atunci când vizitează o ţară străină, cântăreaţa americană în vârstă de 59 de ani se remarcă prin discreţie şi mult bun-simţ.

Regimul drastic pe care trebuie să-l urmeze o obligă să renunţe la fripturi şi la unele preparate gastronomice mai grele.

Acum dieta sa este bogată în lapte de soia, cereale, brânzeturi fine, fără grăsimi, biscuiţi din făină integrală, ton, ouă fierte, ceai de muşeţel, multe fructe mai puţin acre.

După operaţia de rinichi, care a fost cel mai dificil test din viaţa sa, prin puterea exemplului personal, cântăreaţa le recomandă tuturor apropiaţilor ei echilibru în alegerea meniului cotidian.