Leacuri la îndemână pentru răguşeală
0Când răceşti, vorbeşti mai mult decât de obicei sau atunci când cânţi, vocea ta poate deveni răguşită. Din momentul în care începi să simţi că-ţi pierzi vocea, este bine să încerci remediile naturale şi să vorbeşti cât mai puţin.
Vocea răguşită înseamnă o schimbare a vocii provocată de inflamarea laringelui şi a coardelor vocale.
Răguţeala schimbă volumul vocii şi se poate manifesta fie printr-o voce mai groasă sau subţire, fie printr-o voce slăbită.
Gargară cu apă şi sare
Apa călduţă cu sare este remediul cel mai utilizat şi poate ameliora o durere de gât. Este recomandată ca metodă de dezinfectare rapidă. Poţi recurge la acest remediu natural, dar ai grijă la gâtul iritat.
Muşeţelul reduce inflamaţiile
Ceaiul de muşeţel se recomandă în inflamaţiile şi iritaţiile tractului respirator. Datorită proprietăţii antiseptice, calmează durerile şi reduce inflamaţiile. De asemenea, în cazul durerilor de gât, muşeţelul se foloseşte şi sub formă de gargară. Ceaiul se prepară din 2 linguriţe flori, la o cană de apă clocotită. Se beau 2-3 căni pe zi.
Află pe Clicksanatate.ro cum să foloseşti mierea şi usturoiul pentru a-ţi recăpăta vocea!
Culorile alimentelor pot influenţa apetitul
Cât timp trebuie ţinută dieta disociată?