Dieta cu morcovi. Cum poţi să slăbeşti sănătos

Am o amică bună care a slăbit 14, 5 kilograme într-o lună şi jumătate. Rezultatele au reuşit să o scoată din anonimat: are un corp frumos, e mult mai încrezătoare în propriile forţe şi mult mai sociabilă.

Aceste elemente m-au convins rapid că această cură de slăbire este eficientă şi am rugat-o să ne împărtăşească şi nouă ce anume a ajutat-o să scape de 14,5 kilograme, în doar 45 de zile.

Aşa am aflat că dieta ei are un nume: dieta cu morcovi. În plus, ea mi-a spus că este convinsă ca cei care urmează regimul de slăbire cu morcovi pot slăbi fix atât cât îşi doresc. Şi asta pentru că discutăm despre o dietă ce poate fi ţinută chiar şi şase luni.

Reguli de bază

Bun! Deci ce trebuie să faci tu:

1. Să-ţi doreşti să scapi de colăceii de pe abdomen, dar să fii dornic să faci eforturi pentru acest lucru. Ştiţi cum se spune: baba suferă la frumuseţe.

2. Să-ţi placă morcovii şi cruzi şi fierţi. Pentru că vei avea parte de ei la fiecare masă.

Află pe clicksanatate.ro ce presupune dieta cu morcovi şi câte kilograme poţi să slăbeşti