Dieta cu hrişcă: slăbeşti 6 kg în doar 14 zile

Probabil ştii deja că cel mai important lucru în procesul de slăbit este detoxifierea corpului. Iar dacă vrei să slăbeşti, trebuie să incluzi în dietă, hrişca. Aceasta este foarte sănătoasă şi are beneficii asupra multor probleme de sănătate.

Mai mult decât atât, este considerat alimentul ideal pentru creier, deoarece are capacitatea de a îmbunătăţi memoria. În plus, dacă ai probleme respiratorii, ceaiul de flori de hrişcă este soluţia potrivită pentru tine din cauza efectelor sale de vindecare. De asemenea, aceasta ajută la tratarea aterosclerozei.

În plus, hrişca ameliorează efectele chimioterapiei şi radiaţiei, precum şi activitatea mentală excesivă. Iar dacă este consumată în mod regulat, ajută în cazul în care suferi de boli cardiovasculare, cum este  hipertensiunea arterială extrem de ridicată, dar şi la tratarea problemelor digestive. Hrişca nu este o cereală, şi nu conţine gluten.

În ce constă dieta cu hrişcă

Hrişca este un aliment cu un conţinut scăzut de calorii şi conţine foarte multe vitamine, cum sunt B1, B6, P, proteine, aminoacizi, fosfor, iod, fier, potasiu şi magneziu. De aceea, nutriţioniştii recomandă hrişca persoanelor care suferă de anemie, de boli hepatice şi hipertensiune arterială.

Această dietă durează două săptămâni, în urma căreia poţi pierde până la 6 kilograme în timp ce este curăţat organismul, şi sunt relaxate intestinele şi stomacul.

Află cum să slăbeşti cu dieta cu hrişcă 6 kg în doar 2 săptămâni pe clickpentrufemei.ro.