Categoria vip: Christina Aguilera adepta unui regim original
0Fanii se întreabă cum reuşeşte cântăreaţa americană să arate mereu foarte bine, cu un corp de invidiat.
Secretul succeselor sale constă în echilibrul interior pe care-l găseşte în familie, alături de soţul (producătorul Jordan Bratman) şi de băieţelul lor. Apoi, vedeta respectă o dietă de la care nu se abate niciodată. Cântăreaţa în vârstă de 29 de ani are propriul ei bucătar, care o însoţeşte în toate turneele.
Dieta ei se ghidează după principiul 4: fiecare meniu este alcătuit din patru categorii distincte de alimente: fierbinte (legume preparate la abur), reci (salate), crocant (alune, nuci, morcovi) şi moale (ouă fierte şi smoothies). Din programul ei nu lipsesc mişcarea şi gimnastica.