Băutura naturală care te scapă de migrene

Te mai supără din când în când o migrenă? Astfel de dureri de cap pot fi extrem de dureroase, afectându-ţi sarcinile zilnice. Oamenii de ştiinţă spun că migrenele sunt semne că nu ne îngrijim cum ar trebui de sănătatea noastră. Dar şi unele obiceiuri ne pot da dureri mari de cap.

Deshidratarea organismului sau consumul de alimente nesănătoase poate intensifica migrenele, afectându-ne viaţa de zi cu zi şi obiceiurile. Deshidratarea este adesea o problemă cronică, care nu pot fi tratată consumând un pahar de apă, deoarece corpului i-a lipsit apă o perioadă lungă de timp, pierzându-şi o mare parte din substanţele nutritive, energie şi elasticitate.

Supărătoarele migrene pot fi tratate cu trei minerale: calciu, potasiu şi magneziu. Sucul următor le include pe toate. Acesta conţine foarte multă apă, astfel încât poate detoxifica eficient organismul.

Ai nevoie de:

1 rădăcină de ghimbir

2 căni struguri verzi

¼ lămâie

1 măr verde

1 mănunchi frunze de spanac

2 ardei graşi verzi

Află cum prepari sucul verde pe clickpentrufemei.ro.

Descoperă străvechea cură tibetană pentru bolile de ficat
4 semne ascunse ale deshidratării