Alimente uimitoare care elimină nicotina din organism

0
0
Publicat:
Ultima actualizare:
De fiecare dată când aprinzi o ţigară, nicotina rămâne în corp trei zile.

Potrivit unui studiu recent, pe lângă cancer şi boli cardiovasculare, fumatul duce la apariţia unor tulburări psihice foarte grave. În plus, pielea îmbătrâneşte mult mai repede.

Spanac

Se numără printre cele mai sănătoase legume, deoarece nu este bogat doar în vitamine, ci conţine, de asemenea, cantităţi mari de acid folic. Specialiştii spun că fumatul este asociat şi cu lipsta acidului folic din organism. Prin urmare, este esenţial să consumi alimente în compoziţia cărora se găseşte acidul folic sau vitamina B9.

Kiwi

Acest fruct-minune te ajută să elimini nicotina din organism. Kiwi este o sursă bogată de vitamine (A, C şi E). Când fumezi, nivelurile acestor vitamine se reduc, de aceea trebuie să dai organismului ceea ce a pierdut.

Apă

Fumatul te deshidratează. Potrivit oamenilor de ştiinţă, în urma unui consum mare de apă, se elimină nicotina din organism.

Află pe clickpentrufemei.ro ce alimente elimină nicotina din organism.

Mai multe pentru tine:
Cele mai frumoase imagini de la parada de 1 Decembrie din București. Nicușor Dan, baie de mulțime la finalul ceremoniilor
Inspirație pentru bărbați: ținute urban casual și smart-casual de iarnă – Ghid complet, plus shopping online rapid
Nu trimite cadouri de sărbători înainte să vezi aceste șosete de Crăciun – modelele cele mai cool, oferte și idei care vor aduce zâmbete în familie
Care au fost ultimele cuvinte ale celebrului criminal în serie, Ion Râmaru. „Vampirul din Bucureşti” i-a uimit pe cei care l-au executat
Echipament de schi fără greșeli: clăpari, cască, schiuri, bețe, snowboard și ochelari - ghidul complet pentru începători și familii. Ce să cumperi online
Scene ireale la malul mării de 1 Decembrie! Un copil curajos, de doar șase ani, a intrat în apa mării de Ziua Națională: „Foarte rece, dar am suportat"
A iertat-o pe bunica regină, care l-a lăsat fără titlul de prinț. Nikolai, apariție spectaculoasă alături de Margareta a Danemarcei
Ghidul complet al iernii pe pârtie: cele mai bune haine și accesorii pentru întreaga familie ca să vă bucurați de schi și săniuș fără griji
Magia Crăciunului în familie: pulovere, pijamale și șosete asortate pentru momente cozy și cadouri de neuitat – amintiri festive alături de cei dragi
Descoperirea terifiantă făcută de o femeie, după ce soțul a murit în vacanța din Cipru! Ce au găsit medicii în corpul bărbatului
Nu cumpăra nimic înainte să vezi acest top 10 electrocasnice 2025 – cele mai bune alegeri pentru casă și cadouri de sărbători