Alimente pe care le mănânci la ore greşite

0
0
Publicat:
Ultima actualizare:
Consumul anumitor produse la ore nepotrivite cauzează indigestie, constipaţie şi alte probleme digestive, de aceea este indicat să ştii care sunt acestea pentru a le evita.

O dietă echilibrată este esenţială pentru sănătate, iar alimentele bogate în substanţe nutritive sunt necesare pentru îndeplinirea funcţiilor organismului. Însă ştiai că sunt produse alimentare pe care mulţi dintre noi le mâncăm la ore nepotrivite şi care pot provoca tulburări digestive?

Banana

Banana are efect antiacid, prevenind arsurile la stomac. Mâncând o banană dimineaţa reuşeşti să menţii nivelul de energie. Dar, dacă este mâncată noaptea, poţi răci. Aşadar, ar trebui să eviţi consumul de banane seara/noaptea.

Iaurtul

Iaurtul conţine compuşi care stimulează procesul de digestie şi care îmbunătăţesc sănătatea generală, dar el trebuie mâncat în timpul zilei, de preferat dimineaţa la micul dejun. În schimb, dacă este mâncat noaptea poate provoca creşterea temperaturii corpului, aciditate gastrică şi alte probleme digestive.

Descoperă care sunt alimentele pe care le mănânci la ore greşite pe clickpentrufemei.ro

4 gustări de seară care nu îngraşă

7 beneficii ale consumului de ciocolată neagră

Mai multe pentru tine:
O contabilă din Kenya a ajuns femeie de serviciu în România și trăiește cu frică. „Mi-e teamă în fiecare zi să nu fiu...”
Ziua în care Biserica a deschis porțile doar pentru personalități. De ce oamenii de rând n-au avut acces în interior la slujba de sfințire a picturii Catedralei Neamului VIDEO
Ce tranzacții suspecte a descoperit Libra Bank în conturile AUR. Ce plăți s-au făcut către patronul Realitatea PLUS, unde Simion și Georgescu sunt lăudați excesiv
La șase luni de la naștere, Jennifer Lawrence a luat o decizie radicală: „Sânii mei...”
Economiști: Vânzările de mașini electrice Tesla, afectate substanțial în SUA de politica partizană a lui Elon Musk
Cine este regele care avea cel mai bizar fetiș în dormitor. Nu ”ierta” nicio parteneră
Regele britanic care se purta mai bine cu amantele, decât cu soția! Pe iubite le răsfăța cu bijuterii și palate, nevasta era complet ignorată
Alimentul de care Fuego nu se atinge: „Cel mai nociv pentru ființa umană”. Îi îndeamnă pe toți să-l evite
Un tezaur roman, ascuns timp de 8 ani, după ce a fost descoperit cu un detector de metale
Păreri pro și contra despre Catedrala Mântuirii Neamului. Mihai Găinușă: „Bolnavii care nu plătesc CASS vor merge la Catedrală, nu la camera de gardă”. Ce spune Dan Negru?
33 de ani fără Anda Călugăreanu. Saveta Bogdan: „Ioana a rămas a nimănui, după decesul mamei. Dan Tufaru o internase la o casă de copii”. Cum arată mormântul artistei?