Stresul afectează tenul

Pe lângă faptul că te simţi îngrozitor şi eşti lipsită de energie aproape în fiecare zi, stresul poate face ravagii şi atunci când vine vorba de pielea ta. Iată câteva sfaturi de la experţi.

Acneea

Este printre cele mai comune probleme ale femeii mature a zileleor noastre. Ţi se întâmplă să te umpli de coşuri fix în ziua de dinaintea unui eveniment mare sau important pentru tine. Se pare că stresul ar putea fi cauza acestor pete inestetice.

Supraproducţia de cortizol, hormonul stresului, pregăteşte terenul pentru dezvoltarea coşurilor, prin declanşarea glandelor sebaceeşi interferează cu capacitatea organismului de a reduce/combate inflamaţiile. Ce este de făcut? Pentru a calma tenul, experţii sugerează să foloseşti o cremă organică, care să conţină anti-inflamatoare naturale, cum ar fi ceaiul verde sau muşeţelul, precum şi mineralul natural ce blochează razele UV, oxidul de zinc, ce reduce aspectul uleios al tenului.

Deshidratarea
Ai pielea uscată? De vină ar putea fi toate acele zile lungi, pline de stres, pe care le petreci la birou. Stresul interferează cu capacitatea pielii de a reţine umezeala, deci, indiferent câtă apă bei într-o zi, tenul va fi în continuare deshidratat.

În perioadele cu multe sarcini şi implicit stres, foloseşte o cremă bogată şi grasă, derivată din plante - aloe vera, acid hialuronic, unt de shea şi ulei de avocado. Aceste ingrediente vor ajuta, hidrata şi lubrifia pielea, îmbunătăţind nu numai aspectul pielii, ci şi capacitatea sa de a funcţiona ca un scut natural împotriva bacteriilor, iritanţilor externi şi a toxinelor.

Citeşte continuarea articolului pe clickpentrufemei.ro.