Ritual de îngrijire a pielii uscate
0Pielea sensibilă şi predispusă uscării are nevoie de o anumită îngrijire pentru a se menţine moale, suplă şi frumoasă. Urmează câţiva paşi simpli pentru a-i reda aspectul sănătos.
O dietă dezechilibrată, anumite tulburări hormonale sau carenţele de vitamine determină incapacitatea pielii de a reţine umezeala. Umiditatea este de fapt apa care se află în interiorul celulelor pielii şi care ajunge în acestea cu ajutorul fluxului sangvin, menţinând-o netedă şi sănătoasă. Şi factorii de mediu pot influenţa deshidratarea ei, precum anotimpul rece, temperaturile extreme, expunerea necontrolată la soare sau aerul condiţionat.
Foloseşte produse blânde
Unele produse de îngrijire din comerţ sunt prea dure pentru pielea sensibilă, predispusă uscării. Renunţă la cosmeticele ce conţin alcool, parfum sau retinoizi. Evitarea lor va ajuta pielea să păstreze uleiurile naturale. Totodată, este important să foloseşti un produs fără săpun pentru curăţare.
Duş cu apă călduţă
Evită senzaţia de disconfort pe care o dă o piele care „strânge“ prin înlocuirea băilor lungi, cu apă fierbinte, cu duşuri cu apă mai degrabă călduţă. Pentru un plus de fermitate, poţi încerca şi alternarea cald-rece.
Atenţie!
Nu uita de consumul de apă. O piele hidratată, sănătoasă, are nevoie de un aport optim de lichide pentru a-şi menţine supleţea şi aspectul tânăr. Încearcă să bei minimum 8 pahare de apă pe parcursul unei zile.
Uscare prin mişcări blânde
După duş, evită frecarea agresivă a pielii până se usucă. Clăteşte foarte bine întregul corp, pentru a elimina orice urmă de produs de curăţare, apoi tamponează delicat cu ajutorul unui prosop moale.
Află pe Clicksanatate.ro ce loţiuni şi măşti făcute în casă menţin pielea hidratată!
Plantele care au grijă de sănătatea plămânilor tăi