Plantele din familia mentei combat oboseala

Oboseala cronică este un duşman al omului care trăieşte în secolul vitezei! Vestea bună este că această stare poate fi combătută cu ajutorul fitoterapiei. Studii îndelungate,

Oboseala cronică este un duşman al omului care trăieşte în secolul vitezei! Vestea bună este că această stare poate fi combătută cu ajutorul fitoterapiei.

Studii îndelungate, efectuate asupra plantelor din familia mentei, au scos la iveală concluzii spectaculoase. Cele 56 de varietăţi de mentă, cu o compoziţie asemănătoare cu menta piperată (considerată de unii specialişti "vindecătoarea bolilor grave"), tratează cu succes afecţiuni interne (de la reumatism şi gută, la astm, bronşită, emfizem, depresie până la calviţie, cataractă, glaucom, hipertensiune) şi afecţiuni externe - diferitele forme de reumatism, probleme de elasticitate a pielii, calmarea musculaturii picioarelor care au suferit o lovitură puternică, mobilitatea articulaţiilor anchilozante.

Rozmarinul îmbunătăţeşte memoria

Dintre aceste plante, rozmarinul, atât de venerat de greci, italieni, spanioli şi egipteni, se bucură de o largă apreciere şi la români. Persoanele cu reumatism şi gută, dar şi cele care au probleme cu memoria găsesc în rozmarin un aliat de nădejde. Grecii consumă rozmarinul în cantităţi apreciabile. Un studiu a demonstrat că cei mai perseverenţi băutori de ceai de rozmarin sunt studenţii şi oamenii de afaceri obosiţi. Mai mult, pe lângă calitatea de antidot vegetal al oboselii mentale, rozmarinul îmbunătăţeşte vederea şi îi ajută pe cei care s-au confruntat cu un atac de apoplexie. Pacienţii care au consumat această plantă au reuşit să vorbească destul de clar, la scurt timp după nefericitul eveniment. Desigur, vorba "Scump ca lumina ochilor" este valabilă pentru fiecare dintre noi! De aceea, la îndemnul specialiştilor care au făcut mii de teste de laborator, ar trebui să bem un ceai făcut din roiniţă, numită şi melină (folosită curent în colici renale, colite cronice, anorexie, stări de vomă sau diaree, dischinezii biliare) împreună cu iarba mâţei (tot din familia mentei) şi cătuşnică. Avem astfel şansa să prevenim cataracta, o boală dramatică în pragul bătrâneţii.

Cum preparăm infuzia

Pentru prepararea infuziei, vom pune la fiert, în 500 ml apă, câte trei linguri de rozmarin, roinţă şi cătuşnică. După ce am luat vasul de pe foc, lăsăm ceaiul acoperit, timp de 15 minute. Apoi îl bem cald, zilnic. În anotimpul rece în special şi când randamentul intelectual scade, este ideal să bem un ceai de roiniţă. Fitoterapia europeană aduce exemple incontestabile privind terapia cu plante din familia mentei. Unii s-au ambiţionat să bea ceai de roiniţă în fiecare dimineaţă, zeci de ani. Recordul l-a bătut Llewelyn, prinţ de Glamorgan, care nu a renunţat la roiniţă timp de... 50 de ani. Rezultatul? A atins venerabila vârstă de... 108 ani cu mintea... limpede.