Mersul şi mâncatul simultan. Obicei sănătos?
0Mersul şi mâncatul în acelaşi timp este un obicei foarte nesănătos. Când mănânci în timp ce mergi, nu reuşeşti să acorzi atenţie mâncării sau să mănânci corect, ceea ce duce la diverse probleme de sănătate.
Iată cu ce probleme te poţi confrunta dacă mergi şi mănânci în acelaşi timp:
Balonare
Când mănânci în timp ce mergi, mâncarea nu este mestecată aşa cum trebuie. În plus, alimentele nu sunt digerate, procesul fiind îngreunat, lucru care provoacă probleme digestive ca balonare, indigestie sau senzaţie de greaţă.
Aciditate
Alimentele mâncate trec prin esofag. Când mănânci în timp c emergi, muşchii esofagului nu funcţionează corect, crescând nivelul de acid gastric.
Află ce probleme de sănătate poate provoca acest obicei pe clickpentrufemei.ro.
Nu beţi lapte după ce aţi mâncat carne!