Cum se prepară acasă îngheţata dietetică din căpşune şi fulgi de cocos

Preparată din căpşuni, banană, lapte şi nucă de cocos, îngheţata dietetică este desertul ideal pentru cei mici, dar şi pentru persoanele care au renunţat la zahăr din dorinţa de a scăpa de kilogramele în plus

Ingrediente:

• 2 căni lapte
• 500gr căpşune congelate
• ½ banană îngheţată
• vanilie
• 4 linguri fulgi de nucă de cocos
• vafe, pentru servire

Mod de preparare:

Într-un blender, combinaţi toate ingredientele şi mixaţi până se omogenizează.

Se toarnă într-un recipient de congelator si se lasă peste noapte la rece.

Serviti inghetata în vafe sau boluri.

Sursă: restaurantedelux.ro