10 reţete fabuloase cu peşte pentru Florii

0
Publicat:
Ultima actualizare:
Nutriţioniştii recomandă consumul de peşte de două ori pe săptămână, pentru că este bogat în proteine de calitate şi acizi graşi Omega-3 FOTO: Shutterstock

Mai sunt câteva zile până la Florii, una dintre puţinele zile din postul Paştelui în care este permis consumul de proteină animală, mai exact de peşte. După aproape 40 de zile de post, te poţi delecta cu o sumedenie de mâncăruri delicioase pe bază de peşte. Antreuri, preparate la grătar sau salate, ai o colecţie de zece reţete extraordinare din care să-ţi alegi preparatul favorit, pe care-l vei savura la masa de Florii.

Postul Paştelui este cel mai lung şi mai dificil al anului. Respectarea lui în totalitate este o provocare chiar şi pentru cei mai „antrenaţi“ dintre noi, ţinând cont de faptul că durează nu mai puţin de 40 de zile. Dacă te încumeţi să porneşti în această „aventură“ spirituală şi culinară, ai doar câteva prilejuri în care poţi mânca de dulce, iar duminica de Florii este unul dintre ele.

Mai exact, te poţi delecta cu peşte, un aliment pe care nutriţioniştii îl recomandă de două ori pe săptămână, indiferent dacă este gras, slab, oceanic sau de crescătorie, pentru că este bogat în proteine de calitate şi acizi graşi Omega-3. 

Dorada cu legume sotate

Ai o colecţie de zece reţete delicioase, din care să alegi pentru masa de Florii: salată Şuba, somon la grătar marinat în suc de citrice, creveţi în crustă de cocos şi altele.

Descoperă toate reţetele cu peşte pe clickpoftabuna.ro.

Mai multe pentru tine:
Cine este regele care avea cel mai bizar fetiș în dormitor. Nu ”ierta” nicio parteneră
Mirabela Grădinaru, criticată de stiliști pentru că ar fi confundat Sfințirea Catedralei cu o… înmormântare: „Nu apari cu doliu pe cap! Nu ești la funeraliile Reginei Elisabeta!” Ce au spus despre Gigi Becali
La șase luni de la naștere, Jennifer Lawrence a luat o decizie radicală: „Sânii mei...”
Cauza morții medicului Ștefania Szabo, găsită fără viață în Spitalul de Urgență Buzău. Prima ipoteză plauzibilă și reacția Colegiului Medicilor
Ziua în care Biserica a deschis porțile doar pentru personalități. De ce oamenii de rând n-au avut acces în interior la slujba de sfințire a picturii Catedralei Neamului VIDEO
Un tezaur roman, ascuns timp de 8 ani, după ce a fost descoperit cu un detector de metale
O contabilă din Kenya a ajuns femeie de serviciu în România și trăiește cu frică. „Mi-e teamă în fiecare zi să nu fiu...”
Echipa publicației germane Die Welt din Ucraina, lovită de un atac rusesc cu drone. Trei persoane au fost rănite
Directorul unei școli s-a stins din viață subit, la 35 de ani. Cutremurător ce mesaj a transmis înainte de moarte: „Lupți pentru 5 minute de viață”
Un primar PSD, reținut după ce a bătut doi adolescenți. Edilul susține că situația a fost exagerată
Ce tranzacții suspecte a descoperit Libra Bank în conturile AUR. Ce plăți s-au făcut către patronul Realitatea PLUS, unde Simion și Georgescu sunt lăudați excesiv