Amal Clooney arată excelent la două luni după naştere: ce dietă strictă urmează frumoasa soţie a lui George Clooney

Deşi a născut cu doar două luni în urmă, Amal Clooney, soţia lui George Clooney, este într-o formă excelentă. Avocata a împărtăşit secretul revenirii la formele iniţiale, care constă într-o dietă strictă şi, bineînţeles, exerciţii fizice.

Amal Clooney şi-a impresionat fanii cu corpul său incredibil, la doar două luni după ce i-a adus pe lume pe gemenii Ella şi Alexander, etalându-l subtil în timpul unei vacanţe pe care a petrecut-o cu faimosul său soţ la Lacul Como din Italia.

O sursă apropiată avocatei a dezvăluit pentru revista „Heat“ care este secretul doamnei Clooney, potrivit Mirror.

„O dietă specială pe bază de peşte mediteraneean. Mănâncă peşte de două ori pe zi“, a explicat sursa citată, care a adăugat că somonul, macroul şi peştele-spadă se află pe lista noii mame.

„Micul dejun este de obicei format din supă de alge marine şi câteodată un ou fiert, iar pentru masa de prânz şi cină, Amal mănâncă peşte şi năut, plus hummus pe biscuiţi din grâu integral“.

De asemenea, Amal mănâncă legume la fiecare masă şi nu consumă niciun aliment care conţine conservanţi. 

Totodată, pe lângă această dietă, o doză zilnică de exerciţii fizice a fost inclusă în programul zilnic al doamnei Clooney.

„Merge câte o oră în fiecare zi, împreună cu 20 de minute de ridicare de greutăţi în unele zile şi 30 de minute de Pilates în celelalte zile“, a mai dezvăluit sursa.

Amal şi George Clooney în timpul vacanţei în Italia FOTO Daily Mail