Dieta lui Novak Djokovici. Ce mănâncă sportivul pentru a se menţine în formă

0
0
Publicat:
Ultima actualizare:

Novak Djokovici susţine în cartea sa „Serve To Win" că adoptarea unei diete stricte fără gluten şi lactate l-a ajutat să ajungă „de la un pas de eşec la numărul 1 mondial".

„Fizic, nu am putut concura. Din punct de vedere mental nu am simţit că fac parte din aceeaşi ligă cu cei mai buni jucători. Dar am făcut nişte schimbări şi asta a transformat totul. Acest lucru nu a fost magic. Etica muncii a fost mereu acolo, începând de la şase ani şi geanta de tenis perfect împachetată”, a povestit sârbul.

Sportivul evită să mănânce carne, peşte sau alte produse de origine animală şi gluten.

Citiţi articolul integral pe Click!

Mai multe pentru tine:
Mesajele Vasilicăi Enache, avocata decedată în explozia din Rahova, analizate de criminalist: „În acel bloc era o bombă cu ceas”
Artistul internațional care nu și-a mai văzut de trei ani copilul diagnosticat cu autism, născut din relația cu o româncă. Dezvăluiri uluitoare despre ultima lor întâlnire! „Copilul striga la ușă disperat: Tati, tati!”
Câți ani de închisoare riscă Artanu, pentru agresiune sexuală?! Îndemnul avocatei Dalina Terzi pentru victimă: „Fetelor le e rușine, cedează psihic”
Ce tranzacții suspecte a descoperit Libra Bank în conturile AUR. Ce plăți s-au făcut către patronul Realitatea PLUS, unde Simion și Georgescu sunt lăudați excesiv
Tradiții și superstiții de Sfântul Dumitru. De ce nu e bine să atingi cuțitele în această zi
Gazetarul Cristian Tudor Popescu explică „la ce e bună Catedrala”: „E o clădire folositoare poporului român”
O nouă tragedie pe munte, în Făgăraş. Un bărbat a murit după ce a căzut 500 de metri, de pe Vârful Lespezi
Mama măsura XS, fiicele cu siluete... lumești. Regina Letizia, superbă, dar îngrijorător de slabă la Premiile Prințesa de Asturia
Nu i-a citit niciodată fiicei „Cenușăreasa”, iar acum a interzis complet internetul în casă!
Profesoară de biologie din Iași, implicată într-un scandal uriaș. Elevii ar fi găsit imagini cu ea pe site-uri pentru adulți: „Face filme”
Dotarea Armatei Roșii la 22 iunie 1941, în conformitate cu amintirile mareșalului G. K. Jukov