În judeţul Dâmboviţa s-au stabilit punctele de prim ajutor şi distribuţie a apei potabile în caz de caniculă

În judeţul Dâmboviţa s-au stabilit  punctele de prim ajutor şi distribuţie apei potabile, care vor fi activate în cazul avertizărilor meteorologice de caniculă, în zilele în care se va institui Codul Galben.

Amplasarea acestora este  următoarea: 

-Târgovişte a€“ Centrul Social Integrat Sfântă Măria, Centrul Social pentru persoane vârstnice Sf. Măria, Centrul de zi pentru persoane cu dizabilităţi-adulţi. 

-Găeşti a€“ Primăria Oraşului Găeşti, Centrul de zi pentru persoane vârstnice, Casă de Cultură Dumitru Stânciu. 

-Moreni a€“ Şcoală Nr. 4,  Şcoală Nr. 1, Farmacia Help Net, Farmacia Genţiană. 

-Pucioasa a€“ Autogară Pucioasă, Piaţă Cartaxo, Farmacia Valeriana, Farmacia Sensiblu. 

-Fieni -  Primăria Fieni, sediul Club Orăşenesc Fieni, sediul medicilor de familie, zonă Parcului Fieni. 

-Titu a€“ Farmacia Catenă, Farmacia Eledanis, Piaţă Complex Modern. 

-Răcari a€“ Primăria Răcari a€“ sediul Poliţiei Locale, CMI Carp Marioara a€“ localitatea Ghergani, sediul administrativ al localităţii Ghimpaţi. 

Temperaturile ridicate pot genera probleme de sănătate  persoanelor sănătoase, populaţiei cu vârste extreme (copii şi bătrâni),  dar mai ales celor cu suferinţe cardiovasculare, neuropsihice, endocrine, metabolice. 

Pentru atenuarea efectelor nefavorabile ale temperaturilor deosebit de ridicate asupra sănătăţii, recomandăm populaţiei următoarele măsuri: 

-Evitarea, pe cât posibil, a expunerii prelungite la soare între orele 11.00 - 18.00. 

-Purtarea de palării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise. 

-Pe parcursul zilei se vor face duşuri călduţe. 

-Zilnic se vor consumă între 2-4 litri de lichide (apa, apa plată, ceai de plante, sucuri de fructe), fără a aştepta să apăra senzaţia de sete.  

-Nu se va consumă alcool (inclusiv bere sau vin) deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotrivă căldurii. 

-Se vor evită băuturile cu conţinut ridicat de cofeină (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice. 

-Se vor consumă fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castraveţi, roşii) deoarece acestea conţin o mare cantitate de apa. 

-Se vor evită activitătle în exterior care necesită un consum mare de energie (sport, grădinărit). 

-Dacă în locuinţa există aer condiţionat, se va regla aparatul astfel încât temperatură să fie cu 5 grade mai mică decât temperatură ambientală. 

-Se va acordă o grijムdeosebitムpersoanelor dependenţe (copii, vârstnici, persoane cu dizabilităţi) oferindu-le, în mod regulat lichide, chiar dacă nu le solicita. 

-În timpul deplasărilor prin oraş este util să intraţi în spaţii climatizate sau organizate că puncte de prim-ajutor în caz de caniculă (farmacii).