Cand ai făcut ultima detoxifiere? Şapte alimente care ne ajută să ne curăţăm ficatul în mod natural!
0
Viaţa extrem de stresantă şi alimentaţia deficitară duc la o încărcare a ficatului, care se străduieşte să ne ajute să eliminăm toxinele.
1. Mere - sunt vitale organismului pentru că îl curăţă, eliminând toxinele din tractul digestiv.
2. Avocado - bogat în nutrienţi, avocado ajută organismul să producă glutatoina, o componentă cheie care ajută ficatul să cureţe toxinele din corp.
3. Legumele cu frunze verzi - crude, gătite sau în sucuri, sunt bogate în clorofilă, neutralizând astfel chimicalele, pesticidele şi metalele grele.
Citeşte continuarea articolului, aici!
Citeşte şi:
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci constant mămăligă
Regim de slăbit cu fructe: scapă de kilogramele în plus fără efort!
Se încarcă comentariile...
