Miercuri, 26 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 201
5 sucuri care te ajută să slăbeşti rapid
Decizia de a slăbi este luată de cele mai multe ori în ultimă instanţă, când schimbările sunt vizibile cu ochiul liber. Din lipsă de informare şi manifestare a „efectului de turmă”, majoritatea persoanelor aflate în această situaţie se îndreaptă spr...
Viață sănătoasă
14 iun. 2016
Eşti obosit? Aceste alimente au efect energizant
Cu toţii ne lăudăm că ştim cum să mâncăm sănătos, dar la proba practică, cel mai mulţi întâmpinăm unele probleme. Mai ales în perioadele cu stres şi lipsă de timp, când ar trebui să mizăm pe alimentele care furnizează energie corpului....
Viață sănătoasă
14 iun. 2016
Cât de eficiente sunt suplimentele pentru slăbit. Ce substanţe recomandă nutriţioniştii să eviţi
Cele mai populare suplimente alimentare sunt cele care promit să ne scape de kilogramele în plus. Rafturile magazinelor şi farmaciilor sunt pline de astfel de produse „100% naturale“, ceea ce nu înseamnă şi „100% sigure“, avertizează medicii nutriţio...
Viață sănătoasă
14 iun. 2016
Diete personalizate în funcţie de problemele de sănătate
Te lupţi cu o creştere în greutate inexplicabilă, depresie sau iritaţii? Problemele sunt cauzate de bacteriile din organism. Dacă ştii că toate bacteriile sunt rele, află că în organism există sute de milioane. Unele dintre acestea sunt necesare pent...
Viață sănătoasă
14 iun. 2016
De ce e bine să mănânci mai des zmeură
Aromată şi delicioasă, zmeura aduce numeroase beneficii asupra sănătăţii. Iată de ce trebuie să o incluzi în alimentaţie cât mai des!...
Viață sănătoasă
14 iun. 2016
Secretele dietei care poate creşte speranţa de viaţă
Adoptarea regimului mediteranean se traduce printr-o speranţă de viaţă mai lungă, având şi un efect benefic asupra sănătăţii cardiovasculare....
Viață sănătoasă
13 iun. 2016
Dieta Okinawa te ajută să slăbeşti şi să trăieşti mai mult
Despre dieta Okinawa s-au scris o mulţime de articole şi toate au aceleaşi idei: te ajută să slăbeşti, tratează unele afecţiuni, precum carenţele de vitamine şi minerale din corp şi, îmbunătăţind sănătatea, îţi prelungeşte viaţa.
Viață sănătoasă
13 iun. 2016
Încearcă dieta cu scorţişoară şi miere. Vei slăbi 12 kg în 30 de zile
Două alimente sunt de ajuns ca să-ţi topească colăceii de pe abdomen. Scorţişoara şi mierea stau la baza unui regim de slăbire extrem de eficient, de aceea te pot ajuta să ajungi la silueta pe care ţi-o doreşti....
Viață sănătoasă
13 iun. 2016
Cum favorizează alimentaţia procesată atacul vascular. Avertismentele neurologilor
Cu cât un aliment este mai procesat, adică trece prin mai multe cicluri de producţie, cu atât este mai nesănătos pentru organism, avertizează nu doar medicii nutriţionişti, ci şi neurologii. Aceştia explică de ce sunt toxice pentru noi mezelurile şi ...
Viață sănătoasă
13 iun. 2016
Brânza topită, adevărată otravă pentru organism
Obişnuieşti să mănânci la micul-dejun brânză topită sau şi mai rău îi faci copilului sandviciuri cu acest aliment? Atunci ar fi bine să citeşti acest articol pentru a afla cât de mult rău poate face organismului acest deliciu culinar....
Viață sănătoasă
13 iun. 2016
Cele mai bune ceaiuri pentru stomac
Arsuri, crampe, balonare sau indigestie... sunt doar câteva dintre problemele cu care te poţi confrunta atunci când suferi de o afecţiune a stomacului. Ceaiurile sunt un remediu excelent....
Viață sănătoasă
13 iun. 2016
Cum să te fereşti de vampirii emoţionali
A venit vara şi vremea concediilor nu este departe. De multe ori însă din vacanţă ne întoarcem mai storşi de energie decât am plecat şi asta nu pentru că am ţinut-o tot într-o goană vizitând diverse locuri, ci pentru că am avut în jur oameni care au ...
Viață sănătoasă
11 iun. 2016
Remedii naturale pentru insomnie. Ce efecte secundare pot apărea şi în ce condiţii
Numeroase plante sunt recunoscute pentru efectele lor terapeutice privitoare la tratarea insomniilor. În anumite condiţii însă în loc să ne ajute, infuziile de plante ne pot dăuna....
Viață sănătoasă
10 iun. 2016
Dieta rapidă cu struguri. Topeşti 5 kg într-o săptămână
Când am auzit despre acest regim, eram sigură că nu o să dea rezultatele promise. Ştiam despre struguri că sunt fructe interzise în regimurile de slăbire. Însă, după ce am vazut cât este de eficientă această dietă, mi-am schimbat rapid părerea....
Viață sănătoasă
10 iun. 2016
Ţine dieta cu mere înainte de concediu
Îţi plac merele? Cu siguranţă, cura aceasta de slăbire nu va fi o corvoadă pentru tine. Mănâncă zilnic mere şi vei scăpa de kilogramele în plus, fără să depui eforturi prea mari.
Viață sănătoasă
10 iun. 2016
Protecţia solară reduce producţia de vitamina D a organismului. Care sunt alimentele bogate în „vitamina soarelui“
Vitamina D poate fi dobândită prin lumina soarelui sau prin regim alimentar. Lipsa ei din organism provoacă rahitism, carii severe, osteomalacie sau osteoporoză senilă....
Viață sănătoasă
10 iun. 2016
Dieta mediteraneană adaugă doi ani de viaţă. Regimul determină o incidenţă scăzută a bolilor cardiovasculare
Legumele fructele, seminţele, lactatele, peştele şi uleiul de măsline sunt alimentele de bază ale regimului mediteranean. Dieta previne bolile cardiovasculare şi obezitatea....
Viață sănătoasă
10 iun. 2016
4 alimente pe care nu ar trebui să le cumperi niciodată!
Când faci cumpărăturile la hypermarket, de multe ori umpli coşul cu produse nesănătoase, care pot afecta calitatea vieţii familiei tale. Aici sunt 5 alimente pe care trebuie să le eviţi tot timpul....
Viață sănătoasă
10 iun. 2016
Din secretele japonezilor: de ce ei nu se îngraşă
Obezitatea se numără printre cele mai periculoase afecţiuni din întreaga lume. Specialiştii au studiat problema pe scara largă pentru a determina de ce obezitatea a devenit o problemă de sănătate publică. Nu mică le-a fost mirarea când au descoperit ...
Viață sănătoasă
09 iun. 2016
Slăbeşte cu dieta 2+1. E atât de simplă!
O dieta bazată pe plante reprezintă o modalitate simplă de a da sănătăţii tale un impuls şi a pierde în greutate. Bazată pe cercetări extinse de nutriţie, dieta 2 + 1 presupune îmbunătăţirea digestiei şi acordarea unei importanţe crescute alimentelor...
Viață sănătoasă
09 iun. 2016
Ce nu ştiai că poţi trata cu praz. Care sunt bolile de care te apără
Prazul este una dintre legumele pe care românii o consumă cu mare plăcere, dar despre care nu ştiu că aduce numeroase beneficii organismului. Acesta este motivul pentru care, nutriţioniştii ne recomandă să introducem această legumă în alimentaţia noa...
Viață sănătoasă
09 iun. 2016
Dieta cu lactate. Sau cum să slăbeşti 12 kg într-o lună
Verişoara mea a fost curioasă să încerce cel mai în vogă regim de slăbire din ultimii ani. Aşa a reuşit să slăbească 12 kg într-o lună. Spune despre acest regim că este unul simplu, nu foarte costisitor şi care a dat rezultatele promise. Este vorba d...
Viață sănătoasă
09 iun. 2016
În ce condiţii te poate ucide apa pe care o bei
Pentru om, apa este vitală. Băută în cantitate de 2 litri pe zi, apa asigură o funcţionare normală a organismului. Dacă se depăşeşte sensibil această cantitate lucrurile pot scăpa de sub control. La începutul acestei săptămâni, o turistă din Amsterda...
Viață sănătoasă
09 iun. 2016
Mâncăruri sănătoase care pot deveni toxice, consumate în exces
Mâncarea trebuie consumată cu moderaţie, iar acest lucru nu este valabil numai în cazul deserturilor delicioase, a pâinii, a pastelor făinoase sau a vinului roşu, ci şi în cazul altor mâncăruri, considerate sănătoase. Iată despre ce este vorba!...
Viață sănătoasă
08 iun. 2016
Dieta care previne Alzheimerul
O serie de alimente au puterea de a-ţi îmbunătăţi memoria şi de a-ţi asigura o minte sănătoasă. Află ce ar trebui să conţină o dietă care te protejează de bolile minţii!...
Viață sănătoasă
08 iun. 2016
5 alimente care scad colesterolul şi păstrează inima sănătoasă
Una dintre principalele cauze ale unui colesterol mărit este alimentaţia. Aşadar, dacă vrei să nu ai parte de o valoare ridicată a colesterolului, trebuie să ai grijă la ce mănânci....
Viață sănătoasă
08 iun. 2016
Gustările dintre mese care au grijă de siluetă
Gustările dintre mesele principale trebuie planificate cu cea mai mare seriozitate. Ele au un rol deosebit de important în prevenirea senzaţiei de foame intensă care poate să apară şi ne ajută să nu înfulecăm prânzul sau cina....
Viață sănătoasă
08 iun. 2016
Dieta celor 7 alimente. Mănânci cât poţi, slăbeşti cât vrei!
Visezi să-ţi recapeţi silueta, dar ştii că nu poţi duce la capăt un regim alimentar prin care, practic, faci foamea? Urăşti senzaţia de a încerca să adormi, iar gândul tău să fie la mâncare? Am o veste excelentă!...
Viață sănătoasă
08 iun. 2016
Dieta cu produse care înlocuiesc mesele este costisitoare, dar rapidă şi mai sănătoasă decât fast-food-urile
Există pe piaţă numeroase oferte de produse gata ambalate şi prafuri care amestecate de obicei cu apă sunt recomandate în locul meselor obişnuite. Este una dintre soluţiile la care apelează aceia care nu vor să investească timp pentru a face cumpărăt...
Viață sănătoasă
08 iun. 2016
Hreanul, leacul bun la toate. De ce e bine să-l consumi cât mai des
Este un condiment folosit pentru iuţeala sa specifică, însă hreanul este şi un excelent remediu pentru nenumărate afecţiuni. Decscoperă care sunt bolile care pot fi prevenite şi ameliorate cu ajutorul acestei plante!...
Viață sănătoasă
08 iun. 2016
Sucul-minune care distruge celulele canceroase în 42 de zile
Austriacul Rudolf Breuss a inventat o cură cu sucuri de legume, pe care au ţinut-o zeci de mii de persoane diagnosticate cu cancer. Rezultatul a fost de-a dreptul surprinzător: cancerul a dispărut în doar 42 de zile de regim....
Viață sănătoasă
07 iun. 2016
Cum să slăbeşti când ai diabet
Dacă suferi de diabet, adoptarea unei diete pentru slăbit e cea mai bună decizie pe care o poţi lua. Iată de ce anume ar trebui să ţii cont în acest caz!...
Viață sănătoasă
07 iun. 2016
Dieta cu morcovi. Cum poţi să slăbeşti sănătos
Am o amică bună care a slăbit 14, 5 kilograme într-o lună şi jumătate. Rezultatele au reuşit să o scoată din anonimat: are un corp frumos, e mult mai încrezătoare în propriile forţe şi mult mai sociabilă....
Viață sănătoasă
07 iun. 2016
← Pagina 200
Pagina 202 →
