Sâmbătă, 22 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 166
Ce să mănânci dacă ai gastrită
Durerile de stomac nu te lasă să te bucuri de mâncărurile tale preferate? Poate ar trebui să te întrebi dacă nu cumva suferi de gastrită. Un regim alimentar corect te ajută la tratarea afecţiunii....
Viață sănătoasă
28 aug. 2017
Ce poţi bea, în afară de apă, când ai diabet
Diabetul zaharat a devenit o afecţiune din ce în ce mai des diagnosticată, având la bază cauze multiple. Este una dintre bolile care sunt ţinute sub control prin intermediul alimentaţiei şi a băuturilor....
Viață sănătoasă
28 aug. 2017
De ce să nu arunci seminţele de pepene verde
SummaryMulte persoane, atunci când se înfruptă dintr-o felie de pepene verde, aleg cu grijă seminţele şi apoi le aruncă, pentru că cred că nu au niciun beneficiu pentru sănătate. Se înşală amarnic...
Viață sănătoasă
28 aug. 2017
Fasolea verde este bogată în vitamina C. Ce riscuri ascunde consumul în stare crudă
Fasolea verde face parte din categoria legumelor, iar fasolea boabe din grupa leguminoaselor, fiind surse bune de proteine, la fel ca şi carnea sau ouăle....
Viață sănătoasă
28 aug. 2017
Aditivi de care să te fereşti
Prezenţi în majoritatea produselor alimentare procesate, aditivii sau E-urile sunt aproape imposibil de evitat. Totuşi, este bine să îi eviţi pe cei despre care studiile au demonstrat că au efecte nocive asupra sănătăţii....
Viață sănătoasă
25 aug. 2017
Glandele suprarenale influenţează nivelul glicemiei. Dieta care ajută la rezolvarea dezechilibrului
Suprarenalele sunt situate deasupra rinichilor, fiind separate de aceştia printr-un strat de grăsime. Glandele suprarenale sunt mai cunoscute pentru producerea adrenalinei şi a cortizolului, cei 2 hormoni ai stresului, dar ele influenţează şi nivelul...
Viață sănătoasă
25 aug. 2017
Rădăcina de păpădie distruge celulele canceroase
Chiar dacă mulţi o consideră o buruiană fără nicio întrebuinţare, păpădia este o plantă valoroasă, folosită atât ca aliment, cât şi ca medicament. Totuşi, tot mai multe cercetări arată că rădăcina de păpădie este una dintre cele mai puternice arme de...
Viață sănătoasă
24 aug. 2017
Litiul din apă ar putea influenţa maladia Alzheimer
Un nou studiu danez susţine că un consum îndelungat al unei cantităţi mici de litiu poate reduce riscul de apariţie al demenţelor, printre care şi Alzheimer. Acest compus chimic se află în mod natural conţinut în apa potabilă din Danemarca....
Viață sănătoasă
24 aug. 2017
Pentru o imunitate mai bună, ţine o cură cu cătină
La finalul verii, urmează o cură cu fructe de cătină pentru întărirea imunităţii! Descoperă cum se ţine cura şi de ce alte afecţiuni te protejează remediile cu cătină!...
Viață sănătoasă
24 aug. 2017
Dieta care previne chisturile mamare
Chisturile depistate la nivelul sânilor reprezintă o problemă frecventă la femeile care au atins vârsta de 40 de ani. Dacă ştii că ai chisturi benigne, o dietă echilibrată va preveni agravarea lor şi simptome ca durerea sau inflamaţia....
Viață sănătoasă
24 aug. 2017
Papaia, bună pentru diabetici
Papaia poate deveni fructul preferat al diabeticilor, deoarece ajută la stabilizarea nivelului de glucoză, natural. Chiar dacă s-au spus multe despre faptul că persoanele care suferă de diabet nu ar trebui să consume papaia, mai multe studii demonstr...
Viață sănătoasă
24 aug. 2017
24 de ore fără somn sunt similare stării de ebrietate. Ce să faci dacă simţi că devii somnolent la volan
Somnolenţa este asociată cu 20% din totalitatea accidentelor rutiere, fiind una din cauzele accidentelor mortale întâlnite mai ales pe autostrăzi, potrivit datelor oficiale....
Viață sănătoasă
24 aug. 2017
Armurariul regenerează ficatul
Cunoscut şi ca ciulinul-laptelui, armurariul este una dintre cele mai bune plante pentru ficat. Seminţele de armurariu conţin silimarină, în proporţie de 70-80%, care se regăseşte în mai toate suplimentele şi medicamentele recomandate de specialişti ...
Viață sănătoasă
23 aug. 2017
Ce alimente să ocoleşti pentru a te feri de cancer
Mai mult de un sfert din cazurile de cancer sunt cauzate de dieta nesănătoasă. Vezi ce alimente sunt pe lista celor cu potenţial cancerigen!...
Viață sănătoasă
23 aug. 2017
Cât de sănătoasă este margarina? Diferenţa dintre margarina tradiţională şi cea de nouă generaţie
În trecut, margarinele se obţineau prin hidrogenarea totală sau parţială a uleiurilor vegetale. În urma acestui proces se formau grăsimi tans-, care se depun pe artere. Modul de obţinere a margarinei s-a schimbat, dau asigurări unii medici nutriţioni...
Viață sănătoasă
23 aug. 2017
Cum să slăbeşti fără regim
Curele de slăbire sunt adesea frustrante şi urmate de...îngrăşare. Mai sănătoasă este pierderea în greutate pe termen lung. Iar acest lucru nu este posibil decât prin schimbarea sau adoptarea unor obiceiuri alimentare şi de stil de viaţă....
Viață sănătoasă
22 aug. 2017
Cele mai bune antibiotice naturale
Un tratament natural, cu efect antibiotic poate fi o primă măsură în boli respiratorii şi digestive, cu atât mai mult că folosirea repetată a antibioticelor creşte, în timp, rezistenţa la acest tip de medicamente....
Viață sănătoasă
22 aug. 2017
Cum poţi scăpa rapid de arsurile la stomac
Ai dureri şi arsuri de stomac? O soluţie rapidă, de luat numai pe durrate scurte de timp este să prepari o pastă dintr-o linguriţă de bicarbonat de sodiu, puţină apă şi un stop de oţet de mere. Iei din ea de 4 ori pe zi. Nu este singurul remediu util...
Viață sănătoasă
22 aug. 2017
Ajutoare din natură contra aftelor
Pe fondul oboselii, a unor tulburări digestive, a stresului sau a dereglărilor hormonale, apar aftele. Uneori te supără în concediu, taman când vrei să te odihneşti. Aceste mici ulceraţii pot trece cu remedii naturiste, care îţi asigură o vindecare r...
Viață sănătoasă
22 aug. 2017
Piersicile şi perele întăresc imunitatea. Ce mai conţin aceste fructe pe lângă vitamina C
Ambele tipuri de fructe sunt surse bune de carbohidraţi. Vitamina C este conţinută mai ales în coajă, motiv pentru care se recomandă consumul fructelor întregi....
Viață sănătoasă
22 aug. 2017
Accidentul vascular cerebral poate fi prevenit
Accidentul vascular cerebral poate fi provocat de o serie de factori, pe care de cele mai multe ori nu-i poţi ţine sub control. Însă, pentru a-l preveni, este important să ai un stil de viaţă sănătos, să practici sport şi să ai o dietă echilibrată....
Viață sănătoasă
21 aug. 2017
Ajutoare din natură contra răului de mişcare
În timpul călătoriilor, unele persoane mai sensibile se pot confrunta cu stări de ameţeală, greaţă transpiraţii reci, paloare sau dureri de cap. Toate acestea sunt simptomele răului de mişcare sau de transport, cu care se confruntă mai ales copiii şi...
Viață sănătoasă
21 aug. 2017
Planta care previne diabetul
Diabetul este o afecţiune cu care se confruntă din ce în ce mai multe persoane. Respectarea drastică a unui regim alimentar nu este o simplă recomandare, ci o componentă de bază a terapiei împotriva diabetului. Chiar dacă trăim într-o lume orientată ...
Viață sănătoasă
21 aug. 2017
Grăbeşte procesul de slăbire cu aceste lichide
În sezonul cald, pe lângă fructele şi legumele proaspete pe care trebuie să le mâncăm, este recomandat să se bea cât mai multe lichide. Iar dacă ţii dietă, există câteva băuturi care nu trebuie să lipsească din planul de alimentaţie....
Viață sănătoasă
21 aug. 2017
Cum să ţii corect o cură de detoxificare
Detoxificarea este importantă pentru organism, dar este bine de ştiut că ea trebuie făcută cu mare precauţie şi în cel mai natural mod. Acest proces se face la fiecare schimbare de anotimp sau măcar la 6 luni....
Viață sănătoasă
21 aug. 2017
Usturoiul bătrân ajută la prevenirea chisturilor ovariene. Ce alte plante mai dau o mână de ajutor
Chisturile ovariene sunt o problemă de sănătate relativ comună pe care o au femeile. Adesea, acestea sunt mici şi nu cauzează probleme. Alteori, se pot rupe şi determina dureri abdominale, balonare sau sângerări anormale....
Viață sănătoasă
21 aug. 2017
Hipertiroidismul suprasolicită întregul organism. Care sunt suplimentele alimentare de care ai nevoie
Hipertiroidismul apare atunci când glanda tiroidă produce prea mult hormon tiroidian. Sisteme organismului devin suprasolicitate, astfel că au nevoie de o suplimentare de minerale şi vitamine pentru optimizarea funcţiilor....
Viață sănătoasă
21 aug. 2017
Peştele are proteine de calitate şi puţin colesterol. Care sortimente trebuie ocolite şi de ce
Peştele şi fructele de mare fac parte din grupa alimentelor bogate în proteine, alături de carne şi produse din carne, ouă şi leguminoase....
Viață sănătoasă
20 aug. 2017
Exerciţii pentru modelarea picioarelor
Pe măsura înaintării în vârstă, tonusul muscular, forma şi starea pielii picioarelor se deteriorează. Alimentaţia sănătoasă şi exerciţiile fizice pot ajuta la optimizarea sănătăţii părţilor care se văd la exterior....
Viață sănătoasă
18 aug. 2017
Dieta GM te scapă de 7 kilograme într-o săptămână
Dieta GM a câştigat popularitate în ultima vreme, cu toate că ea există încă din anii ̓ 80. Această dietă neconvenţională a fost creată de medicii companiei de maşini General Motors pentru a-şi încuraja angajaţii să se menţină în formă. Dacă ai nevoi...
Viață sănătoasă
18 aug. 2017
Pelinul te scapă de balonare
Pelinul este folosit încă din vechime pentru efectele sale tămăduitoare. Pentru că poate deveni toxic dacă nu respecţi dozele, este bine să urmezi tratamente cu pelin doar la indicaţia medicului....
Viață sănătoasă
18 aug. 2017
7 motive pentru care boxul este cel mai bun sport pentru femei
Întăreşte musculatura, arde grăsimile şi îmbunătăţeşte ritmul cardiac, acestea sunt argumentele pe care instructorii de box le aduc în favoarea acestui sport. Consacrat ca fiind un sport practicat cu precădere de bărbaţi, de fapt, se pare că boxul es...
Viață sănătoasă
17 aug. 2017
Cum să mănânci îngheţată fără să iei în greutate
Îţi doreşti să slăbeşti dar parcă îţi dă inima ghes să mănânci un desert de sezon, răcoritor, cum este îngheţata. Nu-ţi va pune silueta şi nici sănătatea în pericol dacă urmezi aceste sfaturi!...
Viață sănătoasă
17 aug. 2017
← Pagina 165
Pagina 167 →
