Vineri, 21 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Viață sănătoasă
Pagina 165
Prof. dr. Dafin Mureşanu: „Din nefericire, în România, din cei peste un milion de oameni afectaţi de boli rare, 75% se estimează ca fiind copii“
Prof. dr. Dafin Mureşanu, preşedintele Societăţii pentru Studiul Neuroprotecţiei şi Neuroplasticităţii şi al Institutului de cercetare ştiinţifică RoNeuro, a mai spus că 9 din 10 pacienţi cu boli rare nu sunt diagnosticaţi sau sunt diagnosticaţi greş...
Viață sănătoasă
08 sept. 2017
Dietele îngraşă! Cauze pentru care creştem în greutate. Ce „reţetă“ funcţionează cu adevărat
E limpede! Nu vom slăbi niciodată decât dacă ardem mai multe calorii decât consumăm. Există însă o serie de alte motive pentru care creştem în greutate, iar unele dintre acestea pot părea surprinzătoare, atrag atenţia experţii în sănătate....
Viață sănătoasă
08 sept. 2017
Exerciţiul care îţi va proteja sănătatea la bătrâneţe
Cu cât eşti mai activ în perioada tinereţii, cu atât vei fi mai activ şi lipsit de probleme la bătrâneţe. Astfel, un banal şi simplu exerciţiu fizic efectuat zilnic te poate scăpa de durerile articulare de peste ani....
Viață sănătoasă
07 sept. 2017
Alimentaţia necesară pentru o inimă sănătoasă
Inima, după cum bine ştii, este unul dintre cele mai importante organe. Dar ştiai că aproape jumătate dintre adulţii tineri cu vârste cuprinse între 18 şi 24 de ani se confruntă cu cel puţin un factor de risc cardiac coronarian cauzat de hipertensiun...
Viață sănătoasă
07 sept. 2017
Cojile de ouă calmează simptomele gastritei şi ulcerului
Arunci cojile de ouă fără să bănuieşti ce beneficii au şi cum trebuie folosite? Ei bine, cojile de ouă sunt o sursă bogată de minerale, predominând calciul, care se găseşte într-un procent de 90%. Alte minerale care se găsesc în proporţii semnificati...
Viață sănătoasă
07 sept. 2017
Trucuri pentru îmbunătăţirea memoriei
Cu siguranţă ţi s-a întâmplat şi ţie să uiţi de anumite lucruri pe moment. Nu îţi face griji, nu eşti singura. Pentru a îmbunătăţi memoria, este necesar să exersezi în fiecare zi. Concentrarea, relaxarea şi încrederea în tine sunt aliaţi excelenţi pe...
Viață sănătoasă
06 sept. 2017
Cele mai sănătoase alimente ale toamnei
După o vară toridă, toamna vine la pachet cu o doză de vitamine şi minerale pe care ţi le pune la dispoziţie prin intermediul fructelor şi legumelor de sezon....
Viață sănătoasă
06 sept. 2017
Schimbări alimentare care te scapă de surplusul de kilograme
Dietele drastice îşi vor pune amprenta asupra sănătăţii tale la un moment dat. Alege să înlocuieşti alimentele rele cu cele bune şi să obţii astfel silueta dorită....
Viață sănătoasă
06 sept. 2017
Trucuri pentru a scăpa de inflamaţii
Inflamaţiile pot afecta vasele de sânge şi organele sau articulaţiile, astfel că acest proces stă la baza mai multor boli de la cele de inimă până la afecţiunile autoimune....
Viață sănătoasă
06 sept. 2017
Varza agravează hipotiroidismul. Ce alte alimente împiedică absorbţia iodului în sânge
Glanda tiroidă este responsabilă de menţinerea nivelurilor de energie şi reglarea greutăţii corporale. Aceste funcţii sunt îndeplinite prin secretarea a doi hormoni: tiroxina şi triiodtironina....
Viață sănătoasă
06 sept. 2017
5 metode naturale de a scăpa de durerile de stomac
Te-ai confruntat şi tu probabil cu această neplăcere - durerea de stomac. Există mulţi factori care pot duce la apariţia acesteia. Totuşi, există şi remedii pentru a le face să dispară....
Viață sănătoasă
05 sept. 2017
Slăbeşte cu ajutorul carbohidraţilor buni
Dacă ştii să pui în farfurie alimentele care conţin carbohidraţi buni, numiţi şi carbohidraţi complecşi, cu absorbţie lentă, vei observa că surplusul de kilograme nu va mai fi o problemă pentru tine....
Viață sănătoasă
05 sept. 2017
Sfaturi de la specialişti pentru o imunitate puternică
Haideţi să ne bucurăm de toamnă cu zâmbetul pe buze, să uităm de temperaturile reci, ploi şi să vedem frumuseţea anotimpului ca pe un dar al naturii, plin de zile cu sănătate şi bună dispoziţie.
Viață sănătoasă
05 sept. 2017
Diferenţa între laptele degresat, cel integral şi cel UHT
Pe rafturile magazinelor sunt disponibile numeroase sortimente de lapte în ambalaje frumos colorate. Însă, care este diferenţa dintre laptele integral, cel degresat sau UHT....
Viață sănătoasă
05 sept. 2017
Cafeaua este contraindicată când ai aceste afecţiuni
Ce modalitate mai plăcută de a începe ziua dacă nu cu o ceaşcă de cafea? Dar ştii care sunt efectele acestei licori pe termen lung asupra organismului tău?...
Viață sănătoasă
05 sept. 2017
Prunele uscate previn bolile de inimă
Eşti în căutarea unor fructe de sezon cu multiple beneficii? Prunele uscate sunt exact ce ai nevoie. Acestea au proprietăţi diuretice, hepatice, dezintoxicante, laxative, de stimulare a sistemului nervos, de descongestionare....
Viață sănătoasă
04 sept. 2017
Motivele pentru care trebuie să mănânci sfeclă roşie
Toamna pare să-şi intre în drepturi. Asta înseamnă că încep să apară fructele şi legumele specifice anotimpului, inclusiv sfecla roşie. Această legumă este considerată protectoarea ficatului, însă rezultatele noilor studii arată că sfecla este una di...
Viață sănătoasă
04 sept. 2017
Uleiul din sâmburi de struguri, aliatul sănătăţii tale
Pielea are nevoie de îngrijire în permanenţă mai ales acum după vacanţa de vară petrecută la mare. Pregăteşte-ţi tenul pentru anotimpul rece şi ai grijă de frumuseţea ta....
Viață sănătoasă
04 sept. 2017
5 alimente interzise la cină
Masa de seară trebuie să conţină puţine zaharuri şi grăsimi, întrucât metabolismul încetineşte pe timpul nopţii, iar arderile sunt mai lente. Din păcate, mulţi nu respectă această regulă, şi de aceea un reuşesc să piardă în greutate....
Viață sănătoasă
04 sept. 2017
Alimente care păcălesc foamea
Pofta de dulce şi nevoia de a mânca încontinuu sunt principalii inamici ai unei diete sănătoase. Atunci când vrei să pierzi în greutate sau să o menţii pe cea actuală, e bine să ştii că există câteva alimente care îţi menţin senzaţia de saţietate pen...
Viață sănătoasă
01 sept. 2017
Cartofii dulci previn constipaţia
Delicioşi şi bogaţi în betacaroten, cartofii dulci sunt indicaţi a fi consumaţi cât mai des mai ales pe perioada toamnei când organismul are nevoie de un aport mai mare de vitamina C....
Viață sănătoasă
01 sept. 2017
Gutuile cresc colesterolul bun din corp şi ajută digestia. Ce alimente sunt bogate în fibre şi nutrienţi care au acelaşi efect
Alimentaţia este unul dintre factorii-cheie pentru un organism sănătos şi un sistem imunitar puternic. Odată cu noul anotimp care bate la uşă, este important să acordăm atenţie alimentaţiei noastre şi să includem în dietă alimente care să împiedice f...
Viață sănătoasă
31 aug. 2017
Cura cu suc de mărar îţi protejează rinichii
Mărarul este folosit pentru condimentarea mâncărurilor şi pentru tratarea diferitelor boli. Acesta ajută la tratarea şi prevenirea multor probleme de sănătate. Valoare terapeutică au atât frunzele, cât şi seminţele....
Viață sănătoasă
31 aug. 2017
Alune crude versus prăjite. Care sunt mai sănătoase?
Dacă eşti o persoană care iubeşte să mănânce diferite tipuri de alune ca gustări, atunci trebuie să le consumi atât crude cât şi prăjite. Ştim că sănătatea este foarte importantă, dar vrem să ne bucurăm de toate în timpul vieţii, chiar şi de alimente...
Viață sănătoasă
31 aug. 2017
Ce trebuie să ştii despre porumb când eşti la dietă
Porumbul fiert reprezintă un deliciu al sezonului. Cu toate acestea, pe seama porumbului au apărut tot felul de mituri. Mulţi oameni sunt convinşi că acesta nu este sănătos....
Viață sănătoasă
31 aug. 2017
Fructele simple sau sucurile fresh de fructe? Medicul nutriţionist explică ce este mai sănătos şi de ce
Fructele conţin majoritar două polizaharide: fructoză şi glucoză. Consumul moderat de fructe (2-3/saptămână) presupune un aport scăzut de fructoză, pe când într-un suc fresh de fructe cantitatea de fructoză este foarte mare, iar impactul asupra organ...
Viață sănătoasă
31 aug. 2017
Strugurii te ajută să slăbeşti
Strugurii se numără printre fructele - vedetă ale toamnei cu cele mai importante beneficii pentru organism. Aceştia conţin antioxidanţi puternici care amână îmbătrânirea celulelor şi protejează împotriva mai multor tipuri de cancer....
Viață sănătoasă
30 aug. 2017
Iodul contribuie la formarea hormonilor tiroidieni. 6 minerale importante şi sursele lor alimentare
O alimentaţie sănătoasă nu are nevoie de suplimentarea cu vitamine şi minerale. În situaţii speciale şi doar în scop terapeutic, acestea pot fi adăugate, dar doar la indicaţia medicului....
Viață sănătoasă
30 aug. 2017
Cele mai bune remedii pentru problemele biliare
Rostopasca, anghinarea şi păpădia sunt câteva dintre remediile pe care fitoterapeuţii le recomandă în afecţiunile biliare.
Viață sănătoasă
29 aug. 2017
În ce condiţii cele mai populare ceaiuri pot fi periculoase pentru sănătate
Ştiai că un simplu ceai poate provoca insomnii sau palpitaţii? Ei bine, îţi poate face rău dacă nu este preparat corect sau dacă îl bei în exces....
Viață sănătoasă
29 aug. 2017
Dovleacul ajută creierul să funcţioneze mai bine. Care sunt antioxidanţii cruciali pentru memorie
Antioxidanţii sunt substanţe conţinute în alimente care ajută la menţinerea sănătăţii celulelor şi combaterea acţiunii nefaste a radicalilor liberi....
Viață sănătoasă
29 aug. 2017
Ce alimente îţi subţiază talia
Te chinui să scapi de burtă, dar nicio dietă nu funcţionează? Nu trebuie să recurgi la cure de slăbire drastice, să te înfometezi sau să faci uz de toate aparatele din sala de fitness. Câteva alimente te ajută la arderea rapidă a grăsimii de pe abdo...
Viață sănătoasă
28 aug. 2017
Reguli de urmat pentru a slăbi după 40 de ani
Pe măsură ce avansezi în vârstă îţi este mai greu să-ţi controlezi greutatea, mai ales dacă renunţi şi la mişcare. Respectă aceste reguli pentru a scăpa de câteva kilograme bune!...
Viață sănătoasă
28 aug. 2017
← Pagina 164
Pagina 166 →
