Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

Articole scrise de SmartLiving.ro

Pagina 2

pandemie val covid

Cum va fi valul 4 al pandemiei în România. „Trebuie să avem 60% din populaţie vaccinată ca să nu aibă un impact mare”

Valul 4 al pandemiei este iminent în România, spun unanim epidemiologii. Dacă varianta Delta, din India, va deveni dominantă şi la noi, iar procentul celor vaccinaţi nu creşte substanţial, riscăm să ne confruntăm din nou cu multe infectări.

Societate 23 iun. 2021

Inima

Ce este şi ce semne are miocardita, complicaţia cardiacă asociată cu vaccinurile ARN mesager

Cazurile de inflamaţie a inimii (miocardita) identificate după vaccinurile ARN mesager de la Pfizer şi Moderna sunt rare, iar formele de boală, uşoare. Deocamdată, legătura de cauzalitate este considerată doar „probabilă”, fiindcă nu a fost demonstra...

Sănătate 18 iun. 2021

Impostor

„Îmi e teamă că nu voi fi suficient de bun”. Sindromul impostorului este frecvent, dar poate fi depăşit

Sindromul impostorului este retrăit de majoritatea dintre noi de-a lungul vieţii într-o mai mare sau mai mică măsură. El este cel care ne face să ne îndoim de propriile capacităţi şi abilităţi, ne împiedică să ne bucurăm de succesele avute, ba chiar ...

Viață sănătoasă 17 iun. 2021

Ficat

„Bila leneşă predispune la formarea calculilor şi la infecţii biliare”. În ce constă tratamentul INTERVIU

Uneori, bila sau fierea nu se evacuează corect în intestinul subţire din cauza unei probleme de funcţionare a vezicii biliare. Această tulburare poartă numele de dischinezie biliară.

Sănătate 16 iun. 2021

Capusa

Ghid pentru muşcătura de căpuşe. Ce avem de făcut, pas cu pas

Căpuşele pot transmite boli foarte grave la oameni, dar riscul de a ne infecta după muşcătura de căpuşe nu sunt atât de mari. Cu o extragere corectă şi cu un tratament preventiv administrat la timp, nu este cazul să ne panicăm. Medicul infecţionist A...

Sănătate 15 iun. 2021

Cancerul de colon, boala care afectează tot mai mulţi tineri. Ce ar trebui să ştim pentru a-l preveni

Despre cancer de colon se spune că e responsabil de un deces la fiecare trei minute, în Europa. În România a fost, în 2020, pe primul loc în topul cancerelor nou diagnosticate.

Sănătate 12 iun. 2021

Beneficiile consumului de kiwi. Taie pofta de dulce şi te ajută să ţii glicemia sub control

Când vine vorba de includerea fructelor în dietă, părerile sunt împărţite. Unii sunt obişnuiţi să le evite din cauza conţinutului lor de fructoză. Alţii susţin că fructele sunt printre cele mai sănătoase alimente pe care natura ni le-a pus la dispozi...

Viață sănătoasă 11 iun. 2021

De ce ajungem să trăim în relaţii toxice şi cum arată cele sănătoase

Dacă ni se întâmplă în repetate rânduri să ajungem în relaţii toxice ar fi util să privim în urmă şi să vedem în ce relaţie am fost crescuţi? Cum arăta relaţia dintre părinţii noştri? Cum arăta relaţia noastră cu ei?

Viață de cuplu 10 iun. 2021

Vaccinăm sau nu copiii sub 16 ani anti-COVID? Ce recomandă un pediatru, un epidemiolog şi un medic de familie

Vaccinarea anti-COVID a copiilor cu vârsta peste 12 ani a început şi în România, ţara noastră fiind printre primele state europene care au luat decizia imunizării acestei categorii din populaţie.

Sănătate 09 iun. 2021

INTERVIU „Aluniţele nu sunt singurele semne ale cancerului de piele.“ Ghid complet de simptome şi tratament

Cancer de piele nu înseamnă doar aluniţe asimetrice, cu margini neregulate, culoare neomogenă şi evoluţie recentă vizibilă. Cele mai frecvente tipuri de cancer cutanat se manifestă diferit, dar se şi tratează mai uşor.

Sănătate 08 iun. 2021

masca

Cât de pregătiţi suntem pentru relaxare după pandemie: „Încă port mască în aer liber. A devenit precum ochelarii”

Am aşteptat mai mult de un an să revenim la o normalitate, la un firesc, la o urmă de familiaritate a condiţiilor de viaţă şi interacţiune cu ceilalţi. Am sperat că va fi mai bine, iar acum, cel puţin statistic, lucrurile par să stea mai bine. Dar su...

Societate 06 iun. 2021

concentrare

De ce ne confruntăm cu lipsa de concentrare şi cum o remediem

Concentrarea se referă la efortul mental pe care o persoană îl îndreaptă către o activitate, reuşind să-şi focalizeze atenţia o vreme, fără ca aceasta să fie afectată de vreun stimul intern sau extern. Înseamnă a fi în contact cu realitatea în genera...

Viață sănătoasă 05 iun. 2021

zona zoster

Zona zoster, infecţia dureroasă care afectează adulţii. „Durerile sunt foarte mari şi pot dura mulţi ani”

Acelaşi virus care provoacă varicela în copilărie poate să declanşeze o altă boală infecţioasă mult mai neplăcută la vârsta adultă: zona zoster. Sunt bolnavi care rămân cu dureri chiar şi după câţiva ani de la vindecarea erupţiei de pe piele, spune m...

Sănătate 04 iun. 2021

cuplu singuratate

„Singurătatea în doi nu e pentru noi”. De ce este periculos să te simţi singur în cuplu

„Singurătatea în doi nu e pentru noi”, sună titlul cărţii psihologului francez Jacques Salomé, care ne atrage imediat atenţia asupra unei idei importante şi din păcate destul de des întâlnite: este posibil să te simţi singur chiar şi atunci când nu e...

Viață de cuplu 03 iun. 2021

memorie amintiri

7 motive din spatele unor probleme cu memoria

Toată lumea uită uneori lucruri. Cât de des ai uitat unde ai pus cheile de la casă, numele unei persoane pe care tocmai ai întâlnit-o sau ce urma să faci când ai ajuns în altă încăpere? Deşi ne întrebăm de ce uneori memoria noastră este atât de „proa...

Viață sănătoasă 01 iun. 2021

Vaccin

„După vaccinare, am primit diagnostic de COVID-19”. Cine se poate îmbolnăvi după imunizare

Pentru câteva categorii de persoane, vaccinurile anti-COVID nu sunt la fel de eficiente în prevenirea îmbolnăvirilor. Cine rămâne vulnerabil în faţa infecţiei COVID-19 după vaccinare şi cât de relevante sunt testele de anticorpi aflăm în continuare d...

Sănătate 28 mai 2021

Bolnav

„M-am trezit la aproape 40 de ani fără tată, cu gândul că moartea lui e din cauza mea.” Despre doliu în vremuri de COVID

Vedem zi de zi, de peste un an, statistici cu morţi şi îmbolnăviri de SARS-CoV-2. Ne contaminăm noi sau cei apropiaţi, pierdem oameni dragi, suntem martori la durerile altora şi trăim cu toţii un fel de doliu colectiv după lumea aşa cum o ştiam.

Societate 27 mai 2021

ADHD

Sindromul de ADHD la adulţi afectează viaţa de cuplu şi cea socială. Cum se poate remedia

Pentru că sindromul de hiperactivitate cu deficit de atenţie (ADHD) este o tulburare de dezvoltare, se consideră că nu se poate dezvolta la adulţi fără să îşi fi făcut debutul în copilărie, iar simptomele să persiste aşadar în viaţa de adult.

Stil de viață 26 mai 2021

desen

Pentru relaţii mai bune cu cei din jur, învaţă să spui „nu”. Exemple din viaţa de zi cu zi

În relaţiile noastre, de oricare tip ar fi acestea, comunicarea este extrem de importantă. Contează foarte mult modul în care formulăm ceea ce spunem, tonul pe care o spunem şi ce îi transmitem celuilalt prin postura noastră, prin limbajul non-verbal...

Stil de viață 25 mai 2021

Alimente

Stresul duce la inflamaţie cronică în corp. Ce alimente antiinflamatorii recomandă medicul nutriţionist

Anumite alimente antiinflamatorii ne ajută să scădem inflamaţia cauzată de stres, de viaţa sedentară, de lipsa somnului sau de unele afecţiuni, aşa cum este obezitatea.

Viață sănătoasă 24 mai 2021

cuplu

Cum ştii că eşti alături de partenerul potrivit? 9 indicii explicate de psiholog

Fiecare dintre noi prioritizează anumite nevoi într-un cuplu, are anumite aşteptări şi se simte confortabil alături de un partener care le observă, ascultă şi dă curs. Dar dacă pentru unii respectul şi fidelitatea sunt pe primul loc, iar pentru alţii...

Viață de cuplu 23 mai 2021

picior calcai

Ai nevoie de talonete? În caz de picior plat, dureri de călcâie sau dacă eşti alergător, talonetele personalizate îţi sunt de ajutor

Lumea se fereşte de ele pentru că le consideră incomode, dar sunt multe situaţiile în care ai nevoie de talonete ortopedice personalizate pentru a elimina un disconfort resimţit la nivelul picioarelor.

Stil de viață 21 mai 2021

masca

Cât de aproape suntem de sfârşitul pandemiei? „Vom avea o vară liniştită”

Ne aşteaptă o vară cu mai puţine cazuri de COVID-19, dar nu trebuie să ne relaxăm prea mult, atrag atenţia medicii infecţionişti şi epidemiologi. România este încă departe de imunitatea colectivă, iar sfârşitul pandemiei depinde în mare măsură de efo...

Societate 19 mai 2021

depresie

„Doar oamenii slabi fac depresie!” Mituri despre depresie şi cum luptăm cu el

Una dintre cele mai periculoase credinţe este că „oamenii puternici” nu fac depresie, iar o astfel de abordare blochează cea mai importantă atitudine atunci când ne confruntăm cu depresia: să cerem ajutorul. Se spune că oamenii care ajung să facă o d...

Viață sănătoasă 18 mai 2021

covid

„M-am vindecat de COVID cu un tratament în studiu clinic în România.“ 10 terapii anti-COVID sunt în studii clinice în spitale de la noi

Mii de studii clinice investighează la nivel mondial medicamente pentru Covid-19, în căutarea unui tratament optim. Zece dintre ele sunt în desfăşurare în prezent în România, o parte pentru formele uşoare şi moderate de boală, altele pentru tratarea ...

Societate 17 mai 2021

empatie

Ce înseamnă cu adevărat empatia şi cum o putem dezvolta

Poate că mulţi dintre noi au auzit adesea conceptul, însă oare cât de clar ne este ce înseamnă empatia sau a fi o persoană empatică? Abilitatea de a fi prezent lângă celălalt, de a fi capabil să rezonezi cu stările lui şi de a accepta perspectiva sa ...

Viață sănătoasă 15 mai 2021

dependenta

Ce sunt adicţiile, cum apar şi cum pot fi tratate

Înainte de a ne întreba ce sunt adicţiile, este recomandat să înţelegem motivele care duc la formarea dependenţelor care uneori sunt blamate social: alcoolul, drogurile, sexul, iar alteori încurajate şi admirate: munca, sportul.

Stil de viață 12 mai 2021

crampe abdomen

Crampele abdominale pot ascunde boala Crohn. Cum poate fi ţinută sub control

Boala Crohn este un tip de boală inflamatorie intestinală care se manifestă prin dureri şi crampe abdominale, diaree, oboseală. În România, aproximativ 15.000 de persoane sunt diagnosticate cu boli inflamatorii intestinale, printre care şi boala Croh...

Sănătate 12 mai 2021

covid

Cum va arăta noua generaţie de vaccinuri anti-COVID: pastile, spray nazal şi formule mai eficiente

Vaccinarea împotriva COVID-19 are şanse mari să devină mai simplă, mai rapidă şi mai comodă în viitorul apropiat, cu noile formule aflate în dezvoltare. Chiar de anul viitor am putea avea vaccinuri anti-COVID sub formă de pastile şi de spray-uri naza...

Sănătate 11 mai 2021

cuplu

Anxietatea în cuplu are rădăcini adânci în copilărie. „Într-un cuplu funcţional există şi autonomie”

Uneori visăm iubirea perfectă fără a accepta că aceasta este doar un mit, aşa cum şi „normalitatea” poate avea sensuri diferite pentru fiecare dintre noi. Anxietatea în cuplu apare de cele mai multe ori ca un rezultat direct al modului în care am exp...

Viață de cuplu 10 mai 2021

infertilitate

Infertilitatea la bărbaţi – 17 cauze posibile, cum se previne şi cum se tratează

Infertilitatea la bărbaţi este la fel de întâlnită ca şi infertilitatea feminină. De fapt, atunci când vorbim despre un cuplu care nu poate concepe un copil, ne referim la infertilitatea cuplului. Cauzele infertilităţii se împart însă în mod egal înt...

Viață de cuplu 01 mai 2021

tromboza

Tromboza de la vaccinurile COVID-19. „Simptomele apar la câteva zile de la injectare, nu imediat”. La ce semne să fii atent

Cheagurile de sânge care apar după vaccinarea anti-COVID nu sunt unele obişnuite şi nu afectează pe oricine. Chiar dacă apare rar, toţi cei care se imunizează ar trebui să ştie ce simptome dă tromboza de la vaccinurile COVID-19 şi ar trebui să le urm...

Sănătate 28 apr. 2021

gandire negativa

Gândirea pozitivă toxică: „Mie sigur nu mi se va întâmpla aşa ceva”

Ai aflat că unul dintre colegii cu care te-ai văzut ieri la muncă a fost testat pozitiv cu COVID. Într-un astfel de scenariu, unii dintre noi sunt mai predispuşi să gândească pozitiv – „Eu nu am cum să iau aşa ceva. Nicio boală nu se atinge de mine.”...

Viață sănătoasă 27 apr. 2021

← Prima pagina Pagina 3 →