Joi, 30 Iulie 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
Articole scrise de Alexandra Tudor
Pagina 19
Schimbări alimentare care te scapă de surplusul de kilograme
Dietele drastice îşi vor pune amprenta asupra sănătăţii tale la un moment dat. Alege să înlocuieşti alimentele rele cu cele bune şi să obţii astfel silueta dorită....
Viață sănătoasă
06 sept. 2017
Trucuri pentru a scăpa de inflamaţii
Inflamaţiile pot afecta vasele de sânge şi organele sau articulaţiile, astfel că acest proces stă la baza mai multor boli de la cele de inimă până la afecţiunile autoimune....
Viață sănătoasă
06 sept. 2017
5 metode naturale de a scăpa de durerile de stomac
Te-ai confruntat şi tu probabil cu această neplăcere - durerea de stomac. Există mulţi factori care pot duce la apariţia acesteia. Totuşi, există şi remedii pentru a le face să dispară....
Viață sănătoasă
05 sept. 2017
Slăbeşte cu ajutorul carbohidraţilor buni
Dacă ştii să pui în farfurie alimentele care conţin carbohidraţi buni, numiţi şi carbohidraţi complecşi, cu absorbţie lentă, vei observa că surplusul de kilograme nu va mai fi o problemă pentru tine....
Viață sănătoasă
05 sept. 2017
Diferenţa între laptele degresat, cel integral şi cel UHT
Pe rafturile magazinelor sunt disponibile numeroase sortimente de lapte în ambalaje frumos colorate. Însă, care este diferenţa dintre laptele integral, cel degresat sau UHT....
Viață sănătoasă
05 sept. 2017
Cafeaua este contraindicată când ai aceste afecţiuni
Ce modalitate mai plăcută de a începe ziua dacă nu cu o ceaşcă de cafea? Dar ştii care sunt efectele acestei licori pe termen lung asupra organismului tău?...
Viață sănătoasă
05 sept. 2017
Prunele uscate previn bolile de inimă
Eşti în căutarea unor fructe de sezon cu multiple beneficii? Prunele uscate sunt exact ce ai nevoie. Acestea au proprietăţi diuretice, hepatice, dezintoxicante, laxative, de stimulare a sistemului nervos, de descongestionare....
Viață sănătoasă
04 sept. 2017
Cele mai bune trucuri pentru a renunţa la fumat
Eşti fumător şi ai vrea să renunţi la această plăcere vinovată şi nu ştii cum? Iată care sunt paşii ce trebuie urmaţi!
Stil de viață
04 sept. 2017
Cum se prepară mascarpone, ingredientul vedetă din tiramisu
Mai este cunoscută sub numele de brânză dulce şi poate avea o consistenţă foarte fină, asemenea unei creme, sau mai ferme, precum untul, în funcţie de procedeul de fabricare folosit.
Bucătărie
04 sept. 2017
Uleiul din sâmburi de struguri, aliatul sănătăţii tale
Pielea are nevoie de îngrijire în permanenţă mai ales acum după vacanţa de vară petrecută la mare. Pregăteşte-ţi tenul pentru anotimpul rece şi ai grijă de frumuseţea ta....
Viață sănătoasă
04 sept. 2017
La ce afecţiuni eşti predispus toamna
Schimbările vremii vin mereu la pachet cu anumite afecţiuni. Mai ales dacă eşti predispus la ele, răcirea timpului le poate accentua....
Sănătate
01 sept. 2017
Durerile de spate pot anunţa o infecţie urinară
Sfârşitul verii vine adesea la pachet cu problema infecţiei urinare, care dacă nu este tratată corespunzător poate da probleme multă vreme....
Sănătate
01 sept. 2017
Alimente care păcălesc foamea
Pofta de dulce şi nevoia de a mânca încontinuu sunt principalii inamici ai unei diete sănătoase. Atunci când vrei să pierzi în greutate sau să o menţii pe cea actuală, e bine să ştii că există câteva alimente care îţi menţin senzaţia de saţietate pen...
Viață sănătoasă
01 sept. 2017
Cartofii dulci previn constipaţia
Delicioşi şi bogaţi în betacaroten, cartofii dulci sunt indicaţi a fi consumaţi cât mai des mai ales pe perioada toamnei când organismul are nevoie de un aport mai mare de vitamina C....
Viață sănătoasă
01 sept. 2017
Ce alimente poţi congela pentru a le prelungi prospeţimea
Pentru a evita pierderea unor alimente perisabile a căror valabilitate poate fi prelungită şi pentru a nu risca să mănânci ceva care să-ţi provoace boli grave, precum diareea acută, poţi recurge la metoda congelării....
Bucătărie
31 aug. 2017
Cura cu suc de mărar îţi protejează rinichii
Mărarul este folosit pentru condimentarea mâncărurilor şi pentru tratarea diferitelor boli. Acesta ajută la tratarea şi prevenirea multor probleme de sănătate. Valoare terapeutică au atât frunzele, cât şi seminţele....
Viață sănătoasă
31 aug. 2017
Uleiul, aurul lichid din cămară
În vremuri de demult, egiptenii le dădeau grecilor grâne pentru a primi în schimb ulei de măsline. Abia prin anii 1700 a fost descoperit uleiul de floarea-soarelui, în Mexic. Românii au gătit cu acest ulei începând cu anii 1900....
Bucătărie
31 aug. 2017
Ce trebuie să ştii despre porumb când eşti la dietă
Porumbul fiert reprezintă un deliciu al sezonului. Cu toate acestea, pe seama porumbului au apărut tot felul de mituri. Mulţi oameni sunt convinşi că acesta nu este sănătos....
Viață sănătoasă
31 aug. 2017
Ce te predispune la hipertensiune
E posibil să suferi de hipertensiune fără să ştii, de aceea este important să cunoşti factorii de risc ai acestei afecţiuni şi să afli care sunt aceia care se aplică în cazul tău....
Sănătate
30 aug. 2017
Strugurii te ajută să slăbeşti
Strugurii se numără printre fructele - vedetă ale toamnei cu cele mai importante beneficii pentru organism. Aceştia conţin antioxidanţi puternici care amână îmbătrânirea celulelor şi protejează împotriva mai multor tipuri de cancer....
Viață sănătoasă
30 aug. 2017
Ce indică cifrele de pe ouă
Fierte, prăjite sau în compoziţia preparatelor, ouăle nu lipsesc din dieta noastră. Află care este diferenţa între oul de găină, cel de raţă şi cel de prepeliţă!...
Bucătărie
30 aug. 2017
Cât şi cum ţii alimentele la frigider
Organizarea alimentelor pe rafturile frigiderului este esenţială pentru a le menţine proaspete cât mai mult timp. Este bine să ştii de ce nu este bine să aşezi ouăle pe uşa frigiderului şi la ce temperatură trebuie să-l reglezi!...
Stil de viață
30 aug. 2017
Cele mai bune remedii pentru problemele biliare
Rostopasca, anghinarea şi păpădia sunt câteva dintre remediile pe care fitoterapeuţii le recomandă în afecţiunile biliare.
Viață sănătoasă
29 aug. 2017
Trucuri pentru a scăpa de părul facial
Frumuseţea feminină are parte de multe obstacole pe parcursul vieţii, unul dintre cele mai mari fiind părul facial. Total inestetic, poate semnala anumite probleme hormonale. Află cum poţi scăpa de el din punct de vedere estetic!...
Stil de viață
29 aug. 2017
În ce condiţii cele mai populare ceaiuri pot fi periculoase pentru sănătate
Ştiai că un simplu ceai poate provoca insomnii sau palpitaţii? Ei bine, îţi poate face rău dacă nu este preparat corect sau dacă îl bei în exces....
Viață sănătoasă
29 aug. 2017
Ce alimente îţi subţiază talia
Te chinui să scapi de burtă, dar nicio dietă nu funcţionează? Nu trebuie să recurgi la cure de slăbire drastice, să te înfometezi sau să faci uz de toate aparatele din sala de fitness. Câteva alimente te ajută la arderea rapidă a grăsimii de pe abdo...
Viață sănătoasă
28 aug. 2017
Reguli de urmat pentru a slăbi după 40 de ani
Pe măsură ce avansezi în vârstă îţi este mai greu să-ţi controlezi greutatea, mai ales dacă renunţi şi la mişcare. Respectă aceste reguli pentru a scăpa de câteva kilograme bune!...
Viață sănătoasă
28 aug. 2017
Ce să mănânci dacă ai gastrită
Durerile de stomac nu te lasă să te bucuri de mâncărurile tale preferate? Poate ar trebui să te întrebi dacă nu cumva suferi de gastrită. Un regim alimentar corect te ajută la tratarea afecţiunii....
Viață sănătoasă
28 aug. 2017
Ce poţi bea, în afară de apă, când ai diabet
Diabetul zaharat a devenit o afecţiune din ce în ce mai des diagnosticată, având la bază cauze multiple. Este una dintre bolile care sunt ţinute sub control prin intermediul alimentaţiei şi a băuturilor....
Viață sănătoasă
28 aug. 2017
Aditivi de care să te fereşti
Prezenţi în majoritatea produselor alimentare procesate, aditivii sau E-urile sunt aproape imposibil de evitat. Totuşi, este bine să îi eviţi pe cei despre care studiile au demonstrat că au efecte nocive asupra sănătăţii....
Viață sănătoasă
25 aug. 2017
Boli semnalate de tusea persistentă
Cum se schimbă vremea, tusea începe să devină un sâcâitoare pentru mulţi. Nu este însă doar un simptom al guturaiului, ci poate să indice declanşarea unor boli grave....
Sănătate
25 aug. 2017
Rădăcina de păpădie distruge celulele canceroase
Chiar dacă mulţi o consideră o buruiană fără nicio întrebuinţare, păpădia este o plantă valoroasă, folosită atât ca aliment, cât şi ca medicament. Totuşi, tot mai multe cercetări arată că rădăcina de păpădie este una dintre cele mai puternice arme de...
Viață sănătoasă
24 aug. 2017
Pentru o imunitate mai bună, ţine o cură cu cătină
La finalul verii, urmează o cură cu fructe de cătină pentru întărirea imunităţii! Descoperă cum se ţine cura şi de ce alte afecţiuni te protejează remediile cu cătină!...
Viață sănătoasă
24 aug. 2017
← Pagina 18
Pagina 20 →
