Pericolele care ne pândesc la ştrand: ciuperca piciorului, soarele puternic, alergiile la clor, doar câteva dintre lucrurile la care trebuie să fim atenţi
0Ştrandurile sunt cele mai căutate locuri pe timpul verii, când temperaturile urcă mult în termometre. Aici, însă, dacă nu suntem atenţi, după o distracţie la bălăceală ne putem trezi cu probleme de sănătate. Cea mai comună este ciuperca piciorului, pe care o putem lua din astfel de locuri dacă nu ne protejăm.
Deşi cu ani în urmă bolile de piele luate de la ştranduri erau mult mai frecvente decât în prezent, riscul de îmbolnăvire nu a fost eliminat complet. Astfel, medicii spun că nu neapărat apa ne poate îmbolnăvi, cât mai ales pardoseala. Şi asta deoarece acolo unde este umezeală şi căldură, bacteriile se pot dezvolta foarte uşor. Medicii, însă, spun că evitarea îmbolnăvirii este foarte simplă.
„Este cunoscut că acolo unde este apă şi căldură se dezvoltă bacterii, şi atunci e foarte bine să umbli cu şlapi, să nu fie piciorul gol pe o podea unde păşesc multe alte persoane care ar putea să lase ciuperca piciorului sau verucile plantare”, spune dr. Mariana Covaciu, medic primar dermato-venerolog. Aceasta, însă, mărturiseşte că astfel de cazuri sunt relativ rare.
Totuşi, spune medicul, ciuperca piciorului se poate face şi fără expunerea la ştrand sau duşuri comune. ”Poţi să o faci şi dacă n-ai văzut bazinul în viaţa ta, pentru că o faci din dermatofiţii de pe piele care se dezvoltă în condiţii de întuneric, căldură şi umezeală, dintr-o încălţăminte ocluzivă tip adidas, bocanc sau cizmă de cauciuc, în general la persoanele care stau mult încălţate”, mai spune ea.
Clorul afectează persoanele hipersensibile
Despre problemele de sănătate cauzate de lipsa igienizării apei medicul spune că sunt chiar mai rare. Totuşi, crede ea, ceea ce poate să ne dea bătăi de cap uneori sunt chiar substanţele cu care apa este dezinfectată. ”La ştrandurile care respectă normele de schimbare a apei şi de clorinare şi celelalte substanţe care se introduc, nu poţi să iei boli. Poţi să faci cel mult o iritaţie din cauza substanţelor care sunt agresive, de aceea este cât se poate de bine să faci un duş absolut normal şi obligatoriu la intrarea şi la ieşirea din apă”, mai spune ea, iar problemele sunt în general la copii.
”Da, am avut în special la copii iritaţii produse de clorul sau alte chimicale care se adaugă în apă. Dar asta nu la toată lumea, ci doar la cei sensibili. Şi asta se poate evita cu un duş imediat după ieşirea din apă, o cremă emolientă, sau la cei care au boli de piele, cum sunt copiii atopici, cărora li se dă un tratament supravegheat”, mai spune dr. Mariana Covaciu. Atopia, a mai explicat medicul, este o boală cu care te naşti. ”Este o sensibilitate exagerată a pielii şi a organismului, în general, la alergeni. La piele se manifestă cu eczeme, depinde de forma clinică în funcţie de vârstă, iar aceeaşi boală la plămâni merge de la bronşită astmatiformă până la astm. La acest tip de afecţiune a crescut numărul în perioada asta modernă, de la tot ce respirăm şi mâncăm. Deci vorbim de o sensibilitate exagerată şi atunci da, poţi să o faci şi de la soare, de la clor, de la polen, de la factori alimentari sau multe altele”, mai spune ea. ”Dar în mod normal, cantităţile de clor care se adaugă, pe o persoană adultă nu o afectează negativ, nici cei care au o uşoară sensibilitate nu au probleme”, mai spune medicul.
În schimb, dacă apa nu este bine tratată, apar riscul unor îmbolnăviri mult mai grave. ”Există riscul unor infecţii oportuniste. Poţi să faci stafilococ sau streptococ, din cauză că apa devine ca o baltă murdară. Nu este ceva în mod specific, ci este ceva dat din cauza lipsei de curăţenie”, explică medicul, arătând însă că nu au fost semnalate cazuri în ultimii ani, deşi numărul piscinelor a crescut.
Expunerea prelungită la soare, cea mai mare greşeală
Expunerea la soare prelungită nu este benefică organismului, spun specialiştii. ”20 de minute de umblat prin soare cu mânecă scurtă îţi asigură cantitatea necesară de vitamină D. E foarte bine să te expui la soare dimineaţa până la ora 10.00 sau seara, câte o jumătate de oră, cât să prinzi puţină culoare. Dar a te expune zi lumină sau în special la orele de prânz, de la 11.00-11.30 până pe la 4.30-5.00, este o greşeală, pentru că duce întâi la aspectul de fotoîmbătrânire. Pielea în timp devin rugoasă, ridată şi are o culoare ternă, obosită, pământie. Şi abia după 20 de ani îţi dai seama că de fapt trebuia să pui un pic de protecţie”, mai spune dr. Mariana Covaciu.
Asta, însă, nu înseamnă că nu trebuie să ieşim afară, mai atrage ea atenţia. ”E foarte bine să ieşim afară, dar să purtăm haine largi, din bumbac, prin care să respire pielea, să purtăm ochelari de soare, să avem o cremă de fotoprotecţie pentru cei care au o sensibilitate, urticarea solară sau alte alergii, sau cei care iau medicamente fotosensibile, tot ce se cheamă antibiotice sau medicamente specifice pentru anumite boli sau chimioterapicele. În astfel de cazuri ar trebui să nu se expună deloc, pentru că medicamentul ajunge şi în piele şi sub acţiunea ultravioletelor poate să creeze probleme, adică se descompune în produşi fototoxici”, mai arată medicul dermato-venerolog.
Mai puteti citi:
România, pe „linia de fractură“ a Europei?