Risc mai ridicat de moarte prematură pentru persoanele cu diabet care au probleme de somn STUDIU

Persoanele cu diabet care au probleme cu somnul au o şansă cu 87% mai mare să moară din orice cauză în următorii nouă ani decât persoanele fără diabet sau fără probleme de somn, arată datele unui nou studiu publicat în Journal of Sleep Research.

Studiul publicat în Journal of Sleep Research a analizat date de la aproape o jumătate de milion de adulţi de vârstă medie, participanţi la baza de date UK Biobank Study, care deţine date genetice şi medicale ale rezidenţilor din Marea Britanie, scrie Digi24.

Autorii studiului au determinat că persoanele care dorm prost, chiar dacă nu au diabet, sunt cu 11% mai predispuse să moară într-un interval de 9 ani ulterior studiului decât cele care nu au diabet şi dorm bine. „Persoanele cu diabet, dar fără probleme de somn, sunt cu 67% mai predispuse să moară decât persoanele care nu au nici diabet, nici probleme de somn, şi cu 87% mai predispuse să moară dacă au şi diabet, şi probleme de somn”, spune Kristen Knutson, profesor aosciat de neurologie la Universitatea Northwestern şi autoare a studiului.

Alături de echipa sa, Knutson a comparat persoanele care au diabet şi dorm bine, cu cele care au de asemenea boala, dar şi probleme cu somnul. Acestea din urmă au cu 12% mai multe şanse să moară decât cele dintâi. 

Acest studiu este primul care cercetează legătura dintre diabet asociat cu probleme de somn şi riscul de mortalitae. „Diabetul este o boală mortală şi poate fi afectată de somn cu uşurinţă - într-o direcţie sau alta, a afirmat dr. Raj Dasgupta de la Universitatea Southern California, specialist în somn. De exemplu, a spus acesta, persoanele cu diabet de tip 2  au tendinţa să fie supraponderale şi pot avea apnee de somn, când muşchii gâtului se relaxează şi blochează aerul, întrerupând somnul.

Mai mult, spune Knutson, există posibilitatea ca somnul prost să aibă impact asupra capacităţii organismului de a regla zaharurile din sânge, contribuind astfel la dezvoltarea diabetului. „Există studii experimentale care arată că, dacă iei oameni sănătoşi şi le deranjezi somnul, vei constata deficienţe în sensibilitatea la insulină. Ar putea să fie o asociere din ambele sensuri între cele două, deci dacă ai probleme cu somnul pentru o perioadă lungă de timp ai putea să faci diabet", mai explică cercetătoarea care atrage atenţia că problemele de somn trebuie conştientizate şi rezolvate.