Legumele previn pierderea vederii
0O dietă bogată în legume, precum mazăre, broccoli sau porumb dulce, previne pierderea vederii în cazul persoanelor în vârstă, este concluzia unui studiu publicat în Archives of Ophthalmology,
O dietă bogată în legume, precum mazăre, broccoli sau porumb dulce, previne pierderea vederii în cazul persoanelor în vârstă, este concluzia unui studiu publicat în Archives of Ophthalmology, informează dailymail.co.uk. Cercetătorii au descoperit că legumele verzi şi galbene conţin substanţe care protejează ochii împotriva bolilor care apar odată cu înaintarea în vârstă. Femeile cu vârste de peste 75 de ani, care au avut o dietă foarte bogată în fructe şi legume