Cum să te fereşti de efectele vremii capricioase

0
Publicat:
Ultima actualizare:

Diferenţele de temperatură pe care organismul le resimte sub forma senzaţiilor de încălzire-răcire sunt stresante pentru el, iar scăderile de temperatură din timpul verii, însoţite de precipitaţii şi vânt favorizează îmbolnăvirile. Din fericire, poţi face ceva pentru a-l susţine şi proteja.

Temperatura exterioară influenţează funcţia de termoreglare, care, la rândul său, acţionează asupra metabolismului.

La solicitările termice în vederea adaptării răspund: sistemul circulator, aparatul respirator, glandele endocrine, sistemul nervos, sistemul excretor (rinichii).

Acest lucru trebuie înţeles ca o continuă luptă a organismului de adaptare la temperatura de afară, pe parcursul căreia pot să apară modificări în organism.

Sunt frecvente infecţiile şi alergiile

Umiditatea acţionează asupra organismului direct, prin intermediul pielii şi mucoaselor, şi reprezintă un factor de activare a bolilor reumatice, a bolilor de colagen şi a bolilor sistemului nervos.

Vântul puternic, rece şi mai ales umed este nefavorabil copiilor, hipertiroidienilor. Vântul cald şi uscat afectează vârstnicii, cardiacii, astmaticii.

De asemenea, te poţi confrunta cu infecţii, boli acute pleurale şi pulmonare, afecţiuni neurovasculare la extremităţi (mâinile şi picioarele sunt când calde, când reci), furnicături, înţepături. Pot apărea forme de alergie sau dezechilibre imunologice.

Află pe clicksanatate.ro ce măsuri să iei pentru a-ţi menţine sănătatea când vremea e schimbătoare!

Ce trebuie să ştii despre tratamentul diabetului zaharat

Mătreaţa poate duce la căderea părului

Mai multe pentru tine:
Cele mai bune cântare de bucătărie 2026 pe eMAG: Gadgetul care transformă rețetele, porțiile, proporțiile și sănătatea – ingrediente fără secrete
Sfatul Reginei Elisabeta pentru Kate Middleton înainte de a se căsători cu Prințul William, cel care a devenit soțul ei „încăpățânat”
Top 7 aparate de vidat 2026 pe eMAG: Eroul invizibil din bucătărie care te ajută să păstrezi alimente proaspete săptămâni întregi și să nu-ți golești bugetul
Top 7 sandwich makere 2026: Transformă gustările acasă în adevărate delicii gourmet, rapid și fără efort
Cine este și cu ce se ocupă Alina, văduva lui Gabriel Cotabiță. Cum a început povestea de iubire cu artistul: „După concert, i-am dat un mesaj pe Facebook”
Cum să faci vafe, înghețată, ciocolată și alte mini-prăjituri ca un maestru cofetar în 2026: cele mai bune aparate pentru desert rapid și delicios!
Top 7+ cuptoare electrice de masă 2026 – gătește rapid, uniform și fără compromis. Află dacă ai nevoie de acest electrocasnic și cumpără online
Tragedia ascunsă de la Castelul Corvinilor. Mesajul sfâșietor lăsat în piatră pe limbă de moarte. Blestem sau legendă?
Alina Pușcău și Jeffrey Epstein. Câți bani i-a trimis miliardarul pedofil mamei celebrului model
Desertul favorit al Elenei Ceaușescu. Folosea o rețetă secretă de fiecare dată: „Mi-a arătat de la A până la Z”
Top 6 grătare electrice 2026: Fripturi suculente perfect rumenite, panini aurii și legume crocante, fără fum sau bătăi de cap + ghid de cumpărare