Evită aceste alimente când suferi de hiperaciditate

Aciditatea gastrică este o problemă frecventă astăzi, cu care se confruntă tot mai multe persoane. Principala cauză a hiperacidităţii este alimentaţia - mâncarea de tip fast-food, dulciurile şi băuturile carbogazoase - contribuie la creşterea nivelului de aciditate din stomac. Iată care sunt produsele la care trebuie să renunţi dacă suferi de hiperaciditate:

Mâncarea procesată

Produsele procesate, cum sunt chips-urile, cerealele, covrigeii, care conţin o cantitate mare de sare sau zahăr, ar trebui evitate. Un studiu a arătat că persoanele care au o alimentaţie care cuprinde o cantitate mare de sodiu, se pot confrunta des cu hiperaciditate. La fel de nocive pentru sănătatea stomacului sunt şi alimentele prăjite.

Alcoolul

Multe dintre băuturile alcoolice nu sunt foarte acide. Cu toate acestea, berea, lichiorul şi vinul  pot provoca creşterea nivelului de aciditate. Dacă suferi des de reflux gastroesofagian, renunţă să mai bei băuturi alcoolice. Trebuie să acorzi atenţie reacţiilor pe care le are organismul.

Descoperă care sunt elimentele pe care trebuie să le eviţi când suferi de hiperaciditate pe clickpentrufemei.ro

Cum să combaţi aciditatea gastrică în mod natural

Leacuri de ajutor în hiperaciditate