De ce să bei apă caldă cu turmeric în fiecare zi

Turmericul este unul dintre cele mai utile condimente, deoarece are proprietăţi antiîmbătrânire, antiinflamatoare şi antioxidante. Iar acest ingredient minunat poate fi de mare ajutor în tratarea a numeroase afecţiuni.

Ingredientul principal responsabil pentru toate aceste beneficii este curcumina. Efectele sale uimitoare au fost dovedite în mai mult de 7.000 de articole ştiinţifice.

Ameliorează simptomele artritei

Conform unui studiu realizat în 2012, turmericul are o activitate mai puternică decât diclofenacul, medicament antiinflamator nesteroidian recomandat în tratamentul durerii şi a inflamării articulaţiilor.

De ajutor în diabetul zaharat de tip 2

Un studiu efectuat de oamenii de ştiinţă de la Auburn University şi publicat în „Biochemistry and Biophysical Research Communications“, în 2009, arată ca suplimentele cu turmeric pot fi de mare ajutor în procesul de inversare a diabetului zaharat.

Îmbunătăţeşte digestia

Folosirea regulată a turmericului îmbunătăţeşte digestia, deoarece stimulează eliberarea bilei.

Descoperă pe clickpentrufemei.ro de ce este indicat să bei apă caldă cu turmeric în fiecare dimineaţă.