Pâine din făină integrală şi tărâţe

Pâinea făcută în casă este mult mai sănătoasă decât cea cumpărată, iar atunci când timpul îţi permite merită să încerci o reţetă din făină integrală şi tărâţe, foarte gustoasă şi în acelaşi timp uşor de preparat.

De ce ai nevoie pentru a pregăti pâine din făină integrală şi tărâţe

3 linguri făină albă

500 g făină integrală de grâu

½ pahar tărâţe de grâu

2 linguri drojdie uscată

1 pahar apă caldă

1 linguriţă zahăr

2-3 linguri seminţe de in, susan sau dovleac, măcinate

2 linguri ulei

1 linguriţă sare

1 ou, opţional, pentru uns

Află cum se prepară pâinea integrală din tărâţe pe clickpoftabuna.ro

Vezi cum se face pâinea irlandeză, reţeta fără drojdie.

Descoperă reţeta celei mai crocante pâini cu brânză şi usturoi.