De ce este indicat să bei bere zilnic
0Persoanele care consumă bere "cu cap" (un pahar pe zi-femeile şi două-bărbaţii) au un risc mai mic de a face pietre la rinchi, ulcer, boli de inimă, boli nervoase sau osteoporoză.
Berea hidratează mai bine ca apa după efort fizic, reduce riscul de apariţie a pietrelor la rinichi şi a ulcerului, creşte colesterolul bun şi menţine sănătatea oaselor. Este un mit că îngraşă.
Berea conţine acelaşi număr de calorii ca sucul de fructe.
Citeşte continuarea pe Clickpoftabuna.ro