Halep şi-a dezvăluit secretul formei excelente: Simona a explicat ce face, zilnic, pentru a preveni accidentările
0Simona Halep a făcut un turneu excelent la Madrid, acolo unde va juca, astăzi, în meciul decisiv pentru câştigarea trofeului, de la ora 19.30 (Digi Sport).
Simona Halep a abordat turneul de la Madrid de pe locul 3 în lume şi, dacă va deveni campioană în această seară, atunci va pleca din Spania în calitate de noul lider mondial.
Iar asta în ciuda faptului că pe întreaga durată a turneului, Simona s-a luptat cu o răceală din cauza căreia a trecut pe antibiotice. Vestea bună e că românca a fost ferită de probleme mai grave, iar durerile de la spate, care i-au dat multe bătai de cap în stagiunea trecută, n-au mai apărut. Într-un dialog cu trimisul Digi Sport la Madrid, Halep a explicat ce face pentru a preveni apariţia unor probleme medicale.
Ce a spus Simona Halep?
*Am fost răcită şi nu am putut să mă antrenez atât de mult. Dar am o bază solidă, toată perioada asta am muncit. Îmi place această suprafaţă, zgura, şi încerc de fiecare dată să fac tot ceea ce pot. La sală merg zilnic, îmi fac exerciţiile pentru spate, pentru genunchi, pentru glezne, pentru a preveni accidentările şi pentru a-mi întări zonele mai slabe.
*Sunt mult mai diferită din toate punctele de vedere. Mă bucur că acest sport a făcut din mine un om mai bun, un om cu mai multă experienţă, un om mai matur. Am ajuns la nivelul în care mă bucur pentru fiecare punct şi pentru fiecare meci jucat.