Cum convingi copiii să se spele pe mâini, truc pentru părinţi. Care este diferenţa dintre un săpun normal şi unul antibacterian

Spălatul pe mâini este metoda cea mai sigură de prevenire a îmbolnăvirilor cu coronavirus. Deprinderea acestui obicei joacă un rol important în protejarea sănătăţii, iar copiii trebuie încurajaţi să se spele pe mâini.  Pentru a-i determina să deprindă acest obicei sănătos, părinţii pot apela la câteva trucuri.

Părinţii sunt sfătuiţi de medici să se spele ei pe mâini în faţa copilului pentru a-i arăta cum se face corect. Pentru a evita spălatul în grabă, sugerează-i să se spele pe mâini în timp ce cântă “Mulţi ani trăiască!” de două ori. Astfel, vei fi sigur că se spală pe mâini temeinic şi cât trebuie. Învaţă-l cântecul dacă nu îl ştie. În cazul în care copilul nu ajunge la chiuvetă, ţine la îndemână un înălţător anti-derapant.

Soluţiile dezinfectante pe bază de alcool pot fi folosite de copii şi adolescenţi atunci când nu au la dispoziţie apă şi săpun. Totuşi, asigură-te că supraveghezi copiii mici atunci când folosesc substanţe dezinfectante pe bază de alcool. Înghiţirea acestora poate provoca intoxicaţie cu alcool. Motiv pentru care acestea trebuie depozitate la loc sigur după întrebuinţare.

Când să te speli pe mâini

De-a lungul unei zile atingi diferite persoane, suprafeţe şi obiecte şi, astfel, mâinile adună microbi. Te poţi infecta cu acesţi microbi dacă îţi atingi ochii, nasul sau gura, dar îi poţi şi transmite celorlalţi. Deşi este imposibil să îţi menţii mâinile fără microbi, dacă te speli pe mâini des, contribui la limitarea răspândirii bacteriilor, virusurilor şi a altor agenţi patogeni. 

Spală-te întotdeauna pe mâini înainte să:

• Pregateşti mâncarea sau să mănânci

• Când ai venit de afară

• Bandajezi o rană sau îngrijeşti o persoană bolnavă

Spală-te întotdeauna pe mâini după ce:

• Pregăteşti mâncarea

• Foloseşti toaleta sau schimbi un scutec

• Atingi un animal, îl hrăneşti sau cureţi dupa el

• Îţi sufli nasul, tuşeşti sau strănuţi

• Bandajezi rănile sau după ce îngrijeşti o persoană bolnavă

• Te ocupi de gunoiul menajer

De asemenea, spală-ţi mâinile dacă sunt vizibil murdare.

Renunţă la săpunul antibacterian

Săpunurile antibacteriene, cum sunt cele care conţin triclosan, nu sunt mai eficiente în distrugerea germenilor în comparaţie cu săpunurile obişnuite.

Folosirea săpunului antibacterian ar putea duce la dezvoltarea unei bacterii rezistente la substanţele antimicrobiene din produs, ceea ce face ca ulterior acesta să nu mai poată distruge cu uşurinţă germenii.

În 2016, FDA (Food and Drug Administration) a publicat o regulă potrivit căreia produsele antiseptice de curăţare vândute fără reţetă, care conţin majoritar ingrediente antibacteriene active – inclusiv triclosan şi triclocarban – nu mai pot fi scoase la vânzare. În această categorie de “antibacteriene” intră săpunurile lichide, gelurile de mâini sau săpunurile spumă, precum si sapunurile solide pentru mâini sau corp.

Cum să te speli corect pe mâini

Cel mai bine este să te speli pe mâini cu apă şi săpun. Urmează aceşti paşi:

• Umezeşte mâinile cu apă – caldă sau rece

• Aplică săpunul în căuşul palmei

• Spumează bine mâinile

• Freacă mainile viguros cel puţin 20 de secunde, palmă cu palmă

• Nu uita să insişti şi pe dosul mâinilor, la încheieturi, între degete şi sub unghii

• Clăteşte bine

• Şterge mâinile cu un prosop de hârtie

• Foloseşte prosopul pentru a închide robinetul

Cum să foloseşti un dezinfectat pe bază de alcool

Soluţiile dezinfectante pe bază de alcool nu necesită apă şi sunt o alternativă acceptabilă când nu ai la dispoziţie apă şi săpun. Dacă foloseşti un dezinfectant de mâini, asigură-te că produsul conţine cel puţin 60% alcool. Urmează aceşti paşi:

• Aplică suficient produs pe palme încât să umezeşti complet mâinile

• Freacă bine mâinile una de alta, cu degetele interpuse, până când substanţa se evaporă şi mâinile rămân uscate.