Cum îşi fereşte băieţelul de gripă cântăreaţa Ellie White

De cand a devenit mămică, Ellie White a renunţat să mai trateze răceala cu medicamente şi a devenit adepta leacurilor naturiste. Într-o perioadă în care lumea se plânge de viroză respiratorie, interpreta îşi menţine familia sănătoasă gătind aproape zilnic supă de broccoli.

“Dacă înainte luam pastile de fiecare dată când mă durea capul sau aveam o răceală, de când a venit Mihăiţă pe lume mi-am propus să nu-l învăţ cu medicamente, ci cu leacuri naturiste. Dacă îl doare gâtul îl tratez cu miere şi lămâie sau îi aplic frunze de varzaă în jurul gâtului, care reduc inflamaţia. Ceaiul din coji de nuci calmează tusea, iar cartofii tăiaţi şi aplicaţi pe frunte înlătură durerea de cap”, consideră proaspăta mămică. 

Cântăreaţa a ajuns la concluzia că este mai bine să previi decât să tratezi, astfel că supa de broccoli este un aliat minune pentru sănătate.

“O prietenă bună, care era bolnavă în fiecare iarnă, mi-a spus că nu se mai atinge niciun virus de ea de când mănâncă broccoli. Am învăţat să prepar supă de broccoli sau broccoli sote, iar de atunci nimeni din familie n-a mai avut probleme de sănătate. Broccoli este o legumă bogată în fier şi antioxidanţi, care întăreşte sistemul imunitar. Mai mult, un alt truc pentru imunitate pe care l-am aflat recent este să bei în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, un pahar cu apă călduţă în care a fost stoarsă o lămâie. Credeţi-mă, funcţionează!”, mărturiseşte Ellie White.

Citeşte şi:

VIDEO Capcanele copilăriei: cum sunt pregătite, de la vârste fragede, viitoarele paciente ale chirurgilor esteticieni

Fără suzetă, vorbe dulci sau jucării: tratează copilul ca pe un adult. Noul trend în parenting