Certurile care anunţă sfârşitul unei relaţii de cuplu. Ce putem face pentru a salva o căsnicie ajunsă în impas

Chiar dacă nu există două căsnicii la fel, motivele care pot duce la divorţ sunt mereu aceleaşi, spun psihoterapeuţii care consiliază cuplurile cu probleme.

1. Relaţia este luata drept un lucru garantat

Susan Pease Gadoua, terapeut din San Francisco, spune că principala problemă care apare în cupluri şi de care se plâng cei mai mulţi pacienţi este că după un timp relaţia devine ceva considerat sigur, garantat. Partenerii care sunt împreună de mai mult timp încep să se relaxeze, să lase garda jos, iar unul dintre ei poate ajunge să considere că perechea sa nu mai este interesată de relaţie, că nu-i mai pasă. Pentru a evita această capcană fiecare trebuie să înţeleagă că nu poate şti ce simte sau ce gândeşte partenerul. De aceea, este bine să discute atunci când apare o problemă sau ceva nu mai merge ca înainte.

2. Lipsa unei vieţi sexuale normale

Psihoterapeutul Marcia Naomi Berger spune că o altă problemă care apare în multe cupluri înainte de divorţ este legată de viaţa sexuală a partenerilor. Uneori, bărbatul se simte neglijat din acest punct de vedere, pentru că soţia nu mai pare interesată de sex, dar situaţia este mult mai complexă în realitate. Nevoile sexuale ale femeilor diferă de ale bărbaţilor. Unele au nevoie de un preludiu mai lung, altele simt că bărbatul nu se implică emoţional suficient de mult, spune Marcia citată de Huffington Post. Desigur, probleme pot să apară şi din partea bărbatului, care îşi va pierde interesul pentru sex dacă soţia lui îi va reproşa mereu diferite lucruri. Soluţia este discuţia sinceră între parteneri, pentru a rezolva problemele care nu ţin de fapt de sex, ci de relaţie şi de viaţa de zi cu zi a cuplului.

3. Viitorul relaţiei este pus la îndoială

În cuplurile care sunt la un pas de divorţ partenerii ajung să se întrebe dacă relaţia lor are un viitor şi nu mai cred că pot fi fericiţi împreună. Chiar şi iubirea începe să fie pusă la îndoială. Alexandra Solomon, psiholog la Institutul Familiei din cadrul Universităţii Northwestern, spune că partenerii ar trebui să stabilească noi ţeluri împreună, pe termen scurt şi mediu. În acest caz un rol important îl au anumite ritualuri care pot întări relaţia: vizionarea săptămânală a unui film, un concediu împreună, discuţii zilnice.

4. Partenerii se ceartă în faţa copiilor şi caută să-i câştige de partea lor

Când relaţia unui cuplu a ajuns la limită, partenerii încep să se certe chiar în faţa copiilor şi fiecare caută să-i transforme pe cei mici în aliaţi şi să-i întoarcă împotriva celuilalt părinte. Acest lucru este foarte dureros pentru copii, iar fericirea lor ar trebui să primeze în orice familie, îndiferent de neînţelegerile dintre soţi. Părinţii trebuie să fie un model pentru copii şi acest lucru înseamnă inclusiv o gestionare normală a problemelor care apar în relaţia de cuplu.

5. Cei doi nu mai pot comunica eficient

Lipsa de comunicare este o altă problemă serioasă care duce la divorţ. Partenerii refuză să înţeleagă perspectiva diferită a celuilalt şi ajung să se certe fără să ştie exact din ce motiv, pentru că fiecare va avea o versiune proprie asupra problemei. Când ajung în această situaţie, partenerii trebuie să dea dovadă de empatie şi să discute deschis.

6. Partenerii refuză comunicarea, au secrete

La fel de gravă este decizia partenerilor de a începe să refuze comunicarea, să ascundă diferite lucruri unul de altul şi să facă supoziţii despre acţiunile sau gesturile celuilalt. În scurt timp, se va ajunge la neîncredere şi chiar furie faţă de celălalt. În acest moment, când este evidentă lipsa de comunicare, apare de obicei şi divorţul, care ajunge să fie considerat singura soluţie posibilă. Cu toate acestea, chiar şi acum este posibil ca un cuplu să-şi salveze căsnicia, dacă va reuşi să-şi comunice sincer şi deschis sentimentele.