Luni, 3 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
sfecla rosie - ultimele știri
Scapă de oboseală și inflamație cu aceste 7 alimente recomandate de experți
Descoperă 7 alimente antiinflamatoare care îți oferă energie naturală și te ajută să reduci oboseala. Recomandate de nutriționiști, aceste ingrediente te susțin în lupta cu inflamația și susțin vitalitatea zilnică.
Viață sănătoasă
18 iul. 2025
Băuturile care fac bine creierului. Cel mai puternic „purificator al sângelui” din lume, care scade tensiunea arterială și ajută memoria
Sucurile zaharoase sau băuturile energizante pot avea efecte negative asupra creierului, dar există și variante mai sănătoase cu nutrienți și beneficii, care vă pot menține memoria ascuțită și chiar vă pot stimula starea de spirit.
Viață sănătoasă
08 mai 2025
Cel mai puternic „purificator al sângelui” din lume. Este afrodiziac, scade tensiunea arterială, dă energie și era adorat de romani
Un superaliment nu numai că ajută la scăderea tensiunii arteriale, dar se mândrește și cu proprietăți afrodiziace similare viagra, spun experții. Are puterea de a stimula nivelul de energie și ajută în bolile de sânge.
Viață sănătoasă
10 apr. 2025
Ce mănâncă și ce bea Putin. Liderul de la Kremlin consumă ouă de prepeliță și băuturi cu sfeclă roșie și hrean
Președintele rus Vladimir Putin are o dietă bazată pe terci de ovăz, ouă de prepeliță și brânză de vaci servită cu miere. De asemenea, preferă peștele și carnea de miel, transmite publicația financiară Benzinga.
Rusia
03 sept. 2024
Bezeaua și halvița, reinventate. Ingredientul natural care schimbă totul, ideea unei cercetătoare din Galați
O cercetătoare de la Universitatea Dunărea de Jos din Galați a reinventat bezeaua și halvița. Cunoscutele produse alimentare arată mai bine, sunt mai gustoase, dar și mai sănătoase, astfel încât să-i mulțumească și pe nutriționiști, susține ea. Secretul: sfecla roșie.
Galaţi
17 nov. 2023
Sfecla, leguma-minune preferată de Napoleon. Nutriționiștii o recomandă pentru numeroasele sale beneficii
Nutriționistul arădean Luminița Catană ne spune cum să preparăm salata de sfeclă roșie, mai ales că are numeroase beneficii pentru sănătate. Vorbim despre o legumă folosită încă din antichitate.
Viață sănătoasă
09 nov. 2023
Leguma minune surprinzătoare, cu multiple beneficii pentru sănătate. Are proprietăți antitumorale și antioxidante
Este o legumă polivalentă plină de nutrienți valoroși, fiind considerată vedeta sezonului de toamnă. Este vorba de sfecla roșie, care are indice glicemic scăzut și este prietena siluetei, susține medicul nutriționist Mihaela Bilic
Sănătate
04 nov. 2023
5 resturi alimentare bune de mâncat. Nu mai arunca niciodată frunzele de la ridichi
Risipa alimentară este una dintre marile probleme din lume, iar evitarea ei înseamnă inclusiv o altă abordare în ceea ce privește gătitul anumitor alimente.
Viață sănătoasă
21 mar. 2023
Sfecla roşie, leguma care luptă împotriva tumorilor. De ce trebuie s-o incluzi în dietă
Sfecla roşie este unul dntre alimentele-medicament ale nturii, cu efecte uimitoare în diverse afecţiuni, în special în bolile de sânge, cele de ficat şi în cele tumorale.
Viață sănătoasă
26 oct. 2021
Ce contraindicaţii are sfecla roşie, cel mai puternic antioxidant. Ce stări provoacă dacă e consumată în exces
Consumată în oţet, proaspătă sau coaptă, sfecla roşie este un superaliment cu beneficii extrordinarepentru sănătate. Vitaminele A, C, complexul B, sulful, sodiul, calciul, fierul, iodul, potasiul şi antioxidanţii din sfeclă ajută la tratarea mai mult...
Călăraşi
03 ian. 2021
Mâncare de post. Cum se face crema de năut cu salată rusească de sfeclă roşie
Pentru oamenii care postesc în această perioadă, bucătarul reşiţean Uica Mihai oferă o reţetă pentru o masă copioasă din câteva alimente simple....
Reşiţa
08 mar. 2020
Cum se pregăteşte delicioasa salată de sfeclă roşie cu nuci şi brânză de capră. Supa apetisantă care însoţeşte preparatul
Pentru a păstra toţi nutrienţii, maestrul de artă culinară Nichi Mărăcine recomandă coacerea sfeclei, şi nu fierberea ei. Savoarea salatei este dată de o plantă cu gust amărui şi picant, a cărei aromă este deosebită....
Galaţi
18 oct. 2019
Cum faci rapid salata de cartofi cu sfeclă roşie. Ingredientele preparatului savuros
Cu doar câteva ingrediente şi fără prea multă bătaie de cap veţi pregăti un delicios fel de mâncare, pe care îl puteţi servi ca atare sau alături de o bucată de carne.
Zalău
29 ian. 2019
Sfecla roşie, cel mai puternic detoxifiant. La ce poate duce consumul excesiv şi ce conţine exact leguma super-aliment
Bună în orice anotimp, consumată în oţet, proaspătă sau coaptă, sfecla roşie este considerată una dintre cele mai nutritive legume, un super-aliment cu multe beneficii pentru sănătate. Vitaminele A, C, complexul B, sulful, sodiul, calciul, fierul, io...
Călăraşi
23 dec. 2018
FOTO Lidl a retras din România un produs cu efecte toxice. Cumpărătorii îşi pot primi banii înapoi
Retailerul german Lidl a retras din magazinele sale din România un produs cu posibile efecte toxice, rugând cumpărătorii să nu îl consume. Cei care îl returnează îşi primesc banii înapoi....
Economie
25 apr. 2018
În ce situaţii este interzis consumul de sfeclă roşie
Unul dintre cele mai sănătoase alimente, sfecla roşie, are anumite contraindicaţii de care ar fi bine să ţii cont mai ales dacă te confrunţi cu anumite afecţiuni....
Viață sănătoasă
06 mar. 2018
Remedii cu sfeclă roşie
În copilărie, mi se spunea să mănânc cât mai multă sfeclă roşie, ca să fiu roşie în obraji. Şi pe bună dreptate! Leguma este un medicament natural, care are proprietatea de a creşte cantitatea de hemoglobină din sânge şi de a regenera celulele hepati...
Viață sănătoasă
05 mar. 2018
Top 10 alimente mai bogate în potasiu decât bananele
Probabil că cei mai mulţi se gândesc la banane atunci când vor să aducă un aport de potasiu în organism. Însă, există alimente şi fructe mai bogate în această vitamină decât bananele.
Târgovişte
27 feb. 2018
Cum să reglezi nivelul colesterolului cu sfeclă roşie
Hipertensiunea şi obezitatea sunt asociate cu un nivel crescut al colesterolului rău. Anumite legume şi plante te ajută să le previi....
Viață sănătoasă
31 ian. 2018
Motivele pentru care trebuie să mănânci sfeclă roşie
Toamna pare să-şi intre în drepturi. Asta înseamnă că încep să apară fructele şi legumele specifice anotimpului, inclusiv sfecla roşie. Această legumă este considerată protectoarea ficatului, însă rezultatele noilor studii arată că sfecla este una di...
Viață sănătoasă
04 sept. 2017
Cum să tratezi anemia cu sfeclă roşie
Pentru că are gust dulce şi calităţi vitaminizante, sfecla roşie este des recomandată în curele care combat anemia. Această rădăcinoasă furnizează energie şi revitalizează organismul, iar efectele pozitive pentru sănătate nu se opresc aici....
Viață sănătoasă
06 mar. 2017
Sfecla roşie, cel mai puternic duşman al tumorilor. Câtă trebuie să consumăm şi ce substanţe minune conţine alimentul
Consumată în oţet, proaspătă sau coaptă, sfecla roşie este un superaliment cu beneficii extrordinarepentru sănătate. Vitaminele A, C, complexul B, sulful, sodiul, calciul, fierul, iodul, potasiul şi antioxidanţii din sfeclă ajută la tratarea mai mult...
Călăraşi
12 dec. 2016
La ce este bun sucul de sfeclă roşie
Sucul de sfeclă roşie nu are cel mai bun gust din lume, dar are numeroase proprietăţi benefice pentru organism. În urma unor studii recente, s-a demonstrat că sucul de sfeclă roşie este unul dintre cele mai bune remedii naturiste pentru tratarea şi p...
Viață sănătoasă
18 oct. 2016
Salată de sfeclă roşie cu hrean la borcan
Sfecla roşie este foarte benefică sănătăţii, fiind bună pentru curăţarea ficatului sau reglarea tensiunii. Iar în amestec cu hreanul, foarte bogat în vitamina C, este un adevărat medicament pentru răceli sau gripe. Sfecla roşie ajută la înmulţirea gl...
Bucătărie
05 oct. 2016
Sfecla roşie, alimentul minune pentru cei care iubesc mişcarea
Sfecla roşie şi sucul din această legumă sunt foarte bogate în nitrat şi sunt de un real ajutor în creşterea performanţei sportive. Nutriţioniştii recomandă introducerea sfeclei roşii în meniul de zi cu zi dacă se doreşte îmbunătăţirea rezistenţei.
Iaşi
11 iun. 2016
Băutura minune care omoară celulele canceroase
Cancerul, această maladie care răpeşte din ce în ce mai multe vieţi, poate fi prevenit cu un leac preparat în casă. Află din ce se face băutura minune care omoară celulele canceroase!...
Viață sănătoasă
19 mai 2016
Slăbeşte 5 kg în 10 zile cu dieta cu sfeclă roşie
Dieta cu sfeclă este una dintre cele mai eficiente, sănătoase şi naturale diete. În dieta cu sfeclă, trebuie să alegem sfecla care este rotundă şi care are o culoare de roşu intens pentru a ne bucura de beneficiile pe care le oferă. În plus, natura e...
Viață sănătoasă
23 mar. 2016
Detoxifiere naturală cu sfeclă roşie, varză şi mere. Medic: organismul trebuie să-şi găsească un refugiu din calea toxinelor
Pentru a beneficia de o stare optimă a sănătăţii, organismul are nevoie de repaus de la un stil de viaţă haotic cu mese neregulate şi excese. Detoxifierea se poate face prin mai multe metode: una dintre ele ar fi folosirea crudităţilor, cum ar fi sfe...
Arad
06 mar. 2016
De ce sfecla roşie este un aliment minune
Iubitorii de sfeclă roşie ar trebui să se bucure enorm, căci aceasta este una dintre minunile pământului. Se cunosc efectele sale deosebite în bolile de sânge, de ficat şi în cele tumorale încă de acum 100-200 de ani....
Viață sănătoasă
06 ian. 2016
Garnitura care stă bine lângă orice friptură. Ce trebuie să pui în salata de sfeclă roşie ca să iasă foarte gustoasă
Consumată în oţet, proaspătă sau coaptă, sfecla este un superaliment nutritiv cu multe beneficii pentru sănătate. Cea mai bună salată se face însă cu sfeclă coaptă în cuptor sau pe grătar, la care se adăugă puţin hrean....
Călăraşi
13 nov. 2015
Sfecla roşie, aliat de nădejde în combaterea hipertensiunii arteriale. O cură cu această rădăcionasă face minuni pentru ficat
Bogată în magneziu, zinc, iod, calciu, nitraţi naturali şi sodiu, sfecla roşie este un aliment care nu ar trebui să lipsească din meniul celor care vor să ducă un trai sănătos. Ca şi în cazul altor legume, proprietăţile sale benefice au fost descoper...
Brăila
01 nov. 2015
Alimente bogate în antioxidanţi
Antioxidanţii sunt substanţe nutritive care provin din alimente şi care au rolul de a preveni şi încetini îmbătrânirea precoce. Antioxidanţii nu pot fi sintetizaţi de organism, de aceea este important să includem zilnic în dietă alimente bogate în an...
Viață sănătoasă
22 sept. 2015
Beneficiile sucului de sfeclă roşie
Sfecla roşie este una dintre legumele cu cea mai mare cantitate de elemente nutritive. Tocmai de aceea beneficiile sucului de sfeclă roşie sunt numeroase: oferă protecţie contra cancerului, previne hipertensiunea arterială, energizează organismul, aj...
Viață sănătoasă
12 aug. 2015
Top 5 cele mai benefice sucuri de legume. Care este combinaţia-elixir capabilă să energizeze organismul în 15 minute
Mare parte din energia necesară efortului de peste zi poate fi încărcată dintr-un pahar cu suc natural. Uşor de preparat, poate ajuta la creşterea rezistenţei la boli sau la detoxifiere....
Călăraşi
18 iul. 2015
Sfecla roşie combate oboseala şi ţine greutatea sub control
Sfecla roşie este o legumă prea puţin folosită în bucătăria românească, dar care are numeroase substanţe nutritive cu efecte extraordinare pentru sănătate, scrie passionsante.be....
Sănătate
30 iun. 2015
Joia Mare, tradiţii: cum să vopsiţi ouăle natural, fără chimicale
În Joia Mare, tradiţia spune că se vopsesc ouăle. În marile magazine găsiţi tot felul de vopseluri pentru a le colora, dar sănătos este să le vopsiţi natural. Există câteva modalităţi inedite. Gospodinele folosesc zemă de sfeclă roşie, foi de ceapă ş...
Târgu-Mureş
09 apr. 2015
Remedii naturale pentru a combate răceala
Răceala este una dintre afecţiunile care pun în pericol sănătatea noastră în perioada rece, mai ales când au loc schimbări bruşte de temperatură. Din acest motiv, e recomandat să fim precauţi şi să încercăm să o prevenim sau să o tratăm prin soluţii ...
Viață sănătoasă
19 ian. 2015
La ce ajută enzimele din varză, sfeclă roşie şi din citrice
Organismul digeră o friptură în aproape o săptămână, pe când legumele şi fructele proaspete se digeră în cel mult două ore. Reziduurile şi substanţele care ne-ar putea face rău din aceasta rămân mult timp în corp. De aceea, din când în când, este nev...
Viață sănătoasă
14 nov. 2013
De ce este indicat să consumăm sfeclă roşie
Sfecla roşie este una din legumele recunoscute pentru proprietăţile sale în tratarea bolilor de ficat şi de sânge, lupta împotriva cancerului, pentru conţinutul ridicat de vitamine, minerale si fibre care stimulează sistemul imunitar, echilibrează or...
Viață sănătoasă
05 nov. 2013
5 „superlegume“ de consumat în septembrie
Septembrie înseamnă renunţarea, cu greu, la vară. Şi totuşi această lună mai păstrează puţin din sentimentul de vacanţă şi, uneori, şi din temperaturile potrivite pentru plajă. Pentru a nu renunţa la gustul verii, dar şi a profita de bogăţia toamnei,...
Viață sănătoasă
02 sept. 2013
Rădăcinoasele te ajută să slăbeşti sănătos!
Dacă vrei să scapi de kilogramele în plus, ai nevoie de o dietă echilibrată, săracă în calorii şi grăsimi, însă bogată în vitamine, minerale şi alţi nutrienţi esenţiali. Pentru asta, rădăcinoasele sunt „candidatele“ perfecte! Află care sunt beneficii...
Viață sănătoasă
22 apr. 2013
7 superalimente care nu ar trebui să lipsească din dietă
Le găseşti în supermarketuri, indiferent de sezon, dar de multe ori eviţi să le cumperi, pentru că nu ştii exact la ce ar putea fi bune.
Viață sănătoasă
17 ian. 2013
Ce nu trebuie să-ţi lipsească din dietă în sezonul rece
Rădăcinoasele îţi dau energie, îţi întăresc sistemul natural de apărare al organismului, te apără chiar şi de cancer. Acestea sunt motivele pentru care morcovii, ţelina şi sfecla roşie nu ar trebui să-ţi lipsească din dietă în acest sezon.
Viață sănătoasă
05 ian. 2013
Sucul de sfeclă roşie, cea mai bună băutură energizantă
Căţărătorii din Alpi care beau suc de sfeclă roşie au o rezistenţă fizică mai mare decât cei care apelează la băuturile energizante clasice, arată un studiu recent al oamenilor de ştiinţă britanici.
Sănătate
09 apr. 2012
În ce afecţiuni este indicată sfecla roşie
Consumată zilnic, această rădăcinoasă normalizează nivelul grăsimilor din sânge, combate anemia şi inhibă dezvoltarea tumorilor....
Sănătate
08 feb. 2012
Rădăcinoasele îţi întăresc imunitatea
Preparatele din rădăcinoase au proprietăţi tonice datorită vitaminelor şi mineralelor pe care le conţin. Consumă-le la fiecare masă pentru a-ţi întări imunitatea....
Sănătate
12 mar. 2010
