Vineri, 21 August 2026
Home
Știri interne
Știri externe
Politică
Securitate şi apărare
Economie
Sport
Stil de viață
Opinii
Video
Ghid de cumpărături
Dezvoltare personală
Adevărul de weekend
Anunțuri în ziar
Ultimele știri ⏱️
Război în Ucraina
Istoria zilei
respirație - ultimele știri
Video
Cum să stăpânești atacurile de panică în doar câteva secunde: Trucul surprinzător care te poate salva
Descoperă trucul surprinzător cu gheață care poate calma un atac de panică în câteva secunde și ajută la recăpătarea controlului mental.
Viață sănătoasă
06 mai 2025
Iată de ce este mai bine să respiri pe nas decât pe gură. Pericolele asociate respirației orale, explicate de experți
Respirația pe nas aduce multiple beneficii pentru sănătate, filtrând aerul și protejând astfel plămânii și gura de potențiale probleme.
Viață sănătoasă
15 sept. 2023
Cum respirăm corect în situații de criză
Primul simptom într-o situație de criză este accelerarea respirației. Tocmai de aceea, controlul respirației est foarte important în astfel de momente. Unele exerciții chiar pot ajuta la relaxare și inducerea unei stări de calm.
Viață sănătoasă
31 aug. 2023
Batem recordul și la numărul bolnavilor de astm. Când și cum ne îmbolnăvim
Aproape un milion de români suferă de astm. Boala duce la inflamarea căilor respiratorii și are simptome caracteristice: tuse, în special noaptea, respirație șuierătoare, dificultăți de respirație, senzație de constricție, durere la nivel toracic, explică prof.dr. Carmen Panaitescu.
Sănătate
03 mai 2023
Trucuri pentru a scăpa imediat de sughiț. Când trebuie să apelăm la medic
Sughițul durează, în general, timp de câteva minute, până se oprește de la sine. Totuși, poate apărea în momente inoportune. Din fericire, există trucuri care ne pot scăpa imediat și funcționează aproape de fiecare dată, în cazul în care nu este vorba despre un sughiț cronic.
Viață sănătoasă
26 apr. 2023
Respirația ciclică, tehnica pentru a te elibera de stres
Un studiu recent publicat în Cell Reports Medicine sugerează că un proces cunoscut sub numele de „respirație ciclică” ar putea fi mai bun în reducerea stresului decât meditația.
Viață sănătoasă
24 ian. 2023
Medic, despre ravagiile pe care le face COVID-19: La 85% afectare pulmonară nu mai ai plămân
Un cunoscut medic din România explică oamenilor despre cât de important este plămânul şi cum ajunge acest organ să fie devastat de SARS-CoV-2. La 70% afectare a plămânului, fiecare respiraţie e împotriva unei pietre de moară, masca împinge aer ca un...
Călăraşi
02 nov. 2021
Studiu: Tuberculoza se poate transmite printr-o simplă respiraţie, ceea ce schimbă total modul de abordare al transmiterii
Tuberculoza se poate transmite şi prin respiraţie, sugerează un studiu prezentat, marţi, la o conferinţă online internaţională. Această lucrare dedicată sănătăţii pulmonare, dar care nu a fost încă revizuită de alţi oameni de ştiinţă, ar putea aduce ...
Sănătate
19 oct. 2021
Inima unei tinere românce a salvat viaţa unui italian ţinut în viaţă cu un dispozitiv de respiraţie extracorporală
Brigitta Dachmann avea 29 de ani şi devenise cunoscută ca designer de pălării. După ce a participat la festivalul de muzică Electric Castle, a suferit un anevrism cerebral şi a intrat în moarte cerebrală, iar familia a luat decizia să îi doneze organ...
Galaţi
24 sept. 2021
Ce este Qigong şi cum ajută la schimbarea stării de spirit, pentru vigoarea trupului şi în lupta cu microbii VIDEO
În cadrul şcolii româneşti de Qigong, şcoala maestrului Lin Kai Ting, există câteva tehnici, exerciţii speciale pentru plămâni, iar Federaţia Naţională de Qigong din România, prin trainerii acreditaţi, a organizat cursuri şi practică online gratuită ...
Târgovişte
24 sept. 2021
Cum ştii că ai deviaţie de sept şi cât costă operaţia care o corectează
Respiraţia dificilă în mod constant este unul dintre cele mai evidente semne că ai putea avea deviaţie de sept. Operaţia devine o necesitate atunci când structurile din vecinătate sunt afectate din cauza deviaţiei de sept şi faci des sinuzite, otite,...
Sănătate
05 aug. 2021
Poveşti cutremurătoare din India: o fiică îi face respiraţie gură la gură mamei bolnave, iar o femeie îşi cară soţul mort într-o ricşă electrică VIDEO
India se confruntă cu tot mai multe scenarii dramatice din cauza celui de-al doilea val de COVID-19 care a lovit ţara. Într-un spital arhiplin din statul Uttar Pradesh, două surori au fost filmate în timp ce încercau, disperate, să îi facă respiraţie...
În lume
03 mai 2021
Premieră mondială: primul transplant de trahee umană. „Am putut respira. M-am simţit ca în rai”
Până acum s-au realizat doar transplanturi de trahee sintetică, din celule stem. Traheea este tubul care leagă laringele de plămâni şi este esenţială pentru vorbire.
SUA
08 apr. 2021
Cum funcţionează Terapia CranioSacrală: „Stimulează procesul de însănătoşire naturală a corpului”
Singurul specialist în Terapie CranioSacrală din Argeş şi unul dintre cei mai apreciaţi specialişti de profil din ţară, Mihaela Pui a vorbit într-un interviu pentru Adevărul despre beneficiile terapiei craniosacrale, ce are o vechime de peste un seco...
Piteşti
13 feb. 2021
Interviu
Cum te ajută exerciţiile de respiraţie. Kinetoterapeut: „Cei cu forme severe de COVID-19 au nevoie de recuperare“
De asemenea, evidenţiază şi faptul că este nevoie de kinetoterapeuţi chiar şi în secţiile de Terapie Intensivă din sectoarele COVID-19, pentru ca cei internaţi să înceapă recuperarea cât mai devreme.
Slatina
06 feb. 2021
Copil de 2 ani preluat de un elicopter SMURD în stare gravă, cu probleme de respiraţie
Micuţul a fost transportat iniţial de o ambulanţă, dar starea acestuia s-a agravat, astfel că în localitatea gălăţeană Iveşti a fost chemat elicopterul SMURD....
Galaţi
08 oct. 2020
De unde ne luăm energia vitală. Ce sunt vampirii energetici şi de ce este importantă calitatea hranei
Psihologii spun că există şapte forme ale energiei umane, fiecare cu un rol extrem de important pentru sănătatea organismului. Gândurile şi emoţiile pe care le avem reprezintă calea spre obţinerea şi menţinerea sănătăţii sau către distrugerea acestei...
Galaţi
26 iul. 2020
VIDEO Cum este afectată respiraţia în timpul purtării măştii. Demonstraţia practică a unui medic
Un chirurg britanic a postat un videoclip pe internet în care face o demonstraţie practică, în timp ce este conectat la un aparat, despre ce se întâmplă cu respiraţia când porţi mască de protecţie.
Stil de viață
16 iul. 2020
Noul coronavirus rămâne mai mult timp în plămânii pacienţilor critici. Studiu
Un studiu chinez, efectuat pe 96 de pacienţi şi publicat în British Medical Journal arată că particulele virale rămân în ţesutul pulmonar cu o săptămână mai mult şi ating vârful mai târziu, în cazul pacienţilor care dezvoltă forme gravă de boală, co...
Societate
23 apr. 2020
Nou studiu supus analizei la Casa Albă: coronavirusul ar putea fi răspândit în timpul vorbirii sau doar prin simpla respiraţie
Un grup ştiinţific de prestigiu a prezentat, miercuri seara, într-o scrisoare adresată Casei Albe, noi cercetări despre coronavirus, în care se arată că acesta poate fi răspândit nu doar prin picături care transportă particule de virus (strănut sau t...
Sănătate
03 apr. 2020
CDC: Tipurile de barbă care fac inutilă purtarea măştii de protecţie împotriva coronavirusului
Centrele pentru controlul şi prevenirea bolilor – CDC – din SUA au lansat un infografic din care rezultă că, anumite tipuri de bărbi ajută la răspândirea noului coronavirus. Care sunt acestea....
Sănătate
27 feb. 2020
Scăderea în greutate diminuează apneea în somn. Studiu
Regimul de slăbire nu ajută doar silueta, dar este o o metodă eficientă de a trata apneea în somn de tip obstructiv, potrivit cercetătorilor. Ei au descoperit că acest sindrom este influenţat de grăsimiea acumulată la limbă....
Viață sănătoasă
10 ian. 2020
Drama băieţelului care luptă pentru viaţă de la prima respiraţie. Din cauza unei erori medicale grave, la 9 ani îşi doreşte ca măcar să poată colora
Un băieţel din Gura Humorului, judeţul Suceava, apăsat de diagnostice crunte din cauza unei erori medicale, are la vârsta de nouă ani şansa unui tratament cu celule stem la o clinică din China, unde va ajunge în decembrie. Chiar dacă e conştientă că ...
Suceava
30 nov. 2019
Care sunt cel mai bun ritm şi cel mai bun puls de alergare? Aflăm la Adevarul Live
Toamna este sezonul ideal pentru alergare, însă, ca să alergăm corect şi eficient, este foarte important să găseşti ritmul optim şi să ai cele mai bune încălţări. Despre toate acestea ne vorbeşte dr. Ion Bogdan Codorean, medic ortoped specializat în ...
Viață sănătoasă
25 oct. 2019
10 obiceiuri care te ajută să câştigi lupta cu timpul, recomandate de psihoterapeutul Simona Nicolaescu
Simona Nicolaescu, speaker, trainer, coach şi susţinător al vieţii echilibrate în România, recomandă zece obiceiuri ce ar trebui integrate în rutina zilnică pentru a câştiga lupta cu timpul.
Stil de viață
11 sept. 2019
Tainele Qigongului, prin ochii unui român devenit instructor. Cum ne ajută să scăpăm de stres tehnica descoperită în China în urmă cu 7.000 de ani
Adepţii Qigong, o tehnică care îmbină sportul, respiraţia şi concentrarea, susţin că practicarea disciplinei ne poate ajuta să scăpăm de problemele omului modern: stres, oboseală cronică şi nervi întinşi la maximum. Qigong este o cale de autocultivar...
Târgovişte
15 aug. 2019
Respiraţia urât mirositoare - Care sunt cauzele şi cum putem combate
Cauzele respiratiei urat mirositoare sunt numeroase si, de obicei, fiecare persoana sufera de aceasta afectiune la un moment dat in viata. De cele mai multe ori, insa, cauzele sunt usor de identificat si de corectat. Exista totusi si cazuri in care e...
Sănătate
05 iun. 2019
În ce constă antrenamentul de 5 minute cu rezultate mai bune decât aerobicul. Se poate practica chiar şi la birou
Cercetătorii americani au descoperit că un exerciţiu de 5 minute care se poate realiza în orice loc, chiar şi în timp ce staţi la birou, scade tensiunea arterială, îmbunătăţeşte sănătatea vasculară, sporeşte capacitatea la efort şi are efecte benefic...
Cluj-Napoca
18 apr. 2019
Video
Lecţii de fericire de la un călugăr budist: „Noi nu-i învăţăm pe copii valoarea banilor. Le vorbim tot timpul despre fericire“ VIDEO
Geshe Shenphen Samdup khenpo este un stareţ budist care s-a născut într-una dintre cele mai fericite ţări de pe pământ: Bhutan. Acolo trăieşte şi acum, după ce s-a educat într-o mănăstire din Tibet, dar călătoreşte prin toată lumea ca să-i înveţe mai...
Cultură
28 mar. 2019
fără imagine
Video
„Într-o singură secundă de furie poţi distruge o colecţie întreagă de fapte bune“
Geshe Shenphen Samdup, un stareţ budist din Bhutan, dar educat în Tibet, ne învaţă cum să fim fericiţi şi ne oferă tehnici de respiraţie, de relaxare şi de meditaţie corectă.
Cultură
27 mar. 2019
Soluţii de leac cu care poţi face gargară
Indiferent că este vorba despre un „roşu în gât“, răguşeală, tuse uscată, amigdalită, durere de dinţi sau despre halenă, pentru a le veni de hac, poţi face gargară cu ceaiuri, cu apă sărată sau cu bicarbonat de sodiu, însă ai grijă să nu înghiţi acea...
Viață sănătoasă
03 feb. 2019
„Doar cei cu respiraţie şuierătoare au astm“ şi alte mituri demontate la Adevărul Live
Astmul nu este o afecţiune care trece de la sine fără tratament, nici nu poate fi ignorată, fiindcă poate conduce la complicaţii severe. Despre simptomele mai atipice ale astmului, despre diagnostic şi tratament corect vorbim la Adevărul Live cu conf...
Sănătate
31 ian. 2019
Rutina matinală de 10 minute care îţi asigură energia pentru întreaga zi
Modul în care pregătim mintea şi corpul în primele minute după trezire este cheia pentru a face faţă cu brio unei zile cu provocări. Nivelul de energie şi modul în care vom reacţiona în faţa diferitelor situaţii de peste zi sunt strâns legate de ruti...
Stil de viață
15 ian. 2019
Ce măsuri rapide trebuie luate în cazul unui atac de panică
Statisticile arată că o persoană din cinci suferă cel puţin o dată în viaţă un atac de panică. Simptomul principal în cazul unui atac de panică este reprezentat de frică sau anxietate marcată. Ce măsuri imediate trebuie luate în cazul unui atac de pa...
Piteşti
06 ian. 2019
Cum scapi de respiraţia urât mirositoare cu aceste remedii naturiste
Conform unul sondaj, între 35% şi 45% dintre persoanele din lume suferă de respiraţie urât mirositoare cel puţin o dată pe zi.
Stil de viață
19 dec. 2018
Cum afectează apneea de somn tensiunea arterială
Sindromul de apnee în somn este o tulburare caracterizată prin pauze repetate ale respiraţiei în timpul somnului, asociate cu alterarea oxigenării sângelui şi fragmentarea odihnei. Cel puţin 4% din bărbaţi şi 2% din femei au această tulburare, potriv...
Viață sănătoasă
01 aug. 2018
3 soluţii naturale împotriva respiraţiei urât mirositoare
Adesea, unele persoane se confruntă cu o respiraţie urât mirositoare.Adesea, unele persoane se confruntă cu o respiraţie urât mirositoare. Deşi pe piaţă există o mulţime de tratamente şi metode care pot îndepărta mirosul neplăcut, tot soluţiile natur...
Viață sănătoasă
27 iun. 2018
4 simptome ale anemiei pe care să nu le ignori
Dacă te simţi în mod constant obosită şi lipsită de vlagă, e posibil să te confrunţi cu o anemieDacă te simţi în mod constant obosită şi lipsită de vlagă, e posibil să te confrunţi cu o anemie despre care nici măcar să nu ştii o bună perioadă de timp...
Sănătate
26 iun. 2018
Secretul lui Wim Hof, olandezul de 59 de ani care aleargă în pantaloni scurţi prin deşert şi pe cei mai înalţi munţi, dezvăluit de oamenii de ştiinţă FOTO VIDEO
Olandezul Wim Hof (59 de ani), poreclit „The Iceman“, uimeşte de ani de zile medicii prin capacitatea sa de a rezista în condiţii extreme, de-a lungul maratoanelor sale prin deşert sau pe cei mai înalţi munţi. Pentru a-i afla secretele, oamenii de şt...
Stil de viață
04 iun. 2018
4 mirosuri ale corpului pe care nu trebuie să le ignori
Fiecare corp are un miros specific, însă pot exista momente când devine extrem de deranjant. Acesta este un semnal că organismul nu funcţionează întocmai cum ar trebui, aşa că nu-l ignora.
Stil de viață
18 apr. 2018
Cea mai bună modalitate de a scăpa de stres
Nu degeaba este numit boala secolului, stresul poate să producă daune iremediabile în organismul uman. Acţionează la timp şi protejează-te cu un exerciţiu extrem de simplu şi la îndemâna oricui....
Viață sănătoasă
20 feb. 2018
Cancerul pulmonar este agresiv şi evoluează rapid. Care sunt semnele atunci când apar
Cancerul pulmonar este unul dintre cele mai agresive tipuri de cancere. În fiecare an, aproximativ 11.000 de români sunt diagnosticaţi cu această boală....
Sănătate
07 feb. 2018
Anasonul ajută digestia şi respiraţia. Ce riscuri implică folosirea lui îndelungată
Fructele de anason conţin uleiuri esenţiale, proteine, zaharuri şi substanţe minerale care ajută expectoraţia, calmează durerile de stomac şi stimulează circulaţia sângelui şi respiraţia....
Viață sănătoasă
18 dec. 2017
Cum ne influenţează existenţa „foamea“ de noi experienţe. „Creează noi sinapse în creier şi-l menţin tânăr“
Studiile psihologice arată că oamenii sunt avizi de noi experienţe, deşi nu toate sunt necesare sau recomandate. Dorinţa de a avea cât mai multe experienţe nu satisface, de multe ori, nevoia de linişte interioară....
Galaţi
14 sept. 2017
Alimente care te scapă de respiraţia urât mirositoare
Cunoscută în termeni medicali sub denumirea de halitoză, respiraţia urât mirositoare poate fi o problemă destul de serioasă, cauzată mai ales de o igienă orală precară.
Viață sănătoasă
07 iul. 2017
Secrete pentru alergătorii începători. Care este suprafaţa ideală la jogging
Alergarea este cel mai la îndemână mod de a face sport. Cei aflaţi la început de drum trebuie să ştie că există anumite secrete de care poate conta continuitatea lor în acest sport.
Satu Mare
05 iul. 2017
Practicarea meditaţiei în mod regulat te eliberează de stres. Sfaturi pentru o meditaţie de succes
Termenul de meditaţie se referă la un număr de tehnici menite să concentreze sau să controleze mintea pentru a putea găsi pacea interioară. Multe persoane care practică meditaţia în mod sistematic afirmă că aceasta te eliberează de stres şi stimuleaz...
Viață sănătoasă
21 iun. 2017
Primele trei cauze care ne reduc dramatic anii de viaţă. „Ficatul întinereşte o dată la cinci luni, iar inima la 20 de ani“
Studiile efectuate în ultimii ani au demonstrat că organele din corpul nostru au o capacitate incredibilă de regenerare, inclusiv celulele neuronale, şi cu toate acestea mulţi dintre noi suferă de diverse afecţiuni. Explicaţia pentru acest lucru stă ...
Galaţi
20 iun. 2017
Cele mai bune alimente care curăţă plămânii
Este inutil să spunem că plămânii sunt un organ foarte important, deoarece prin intermediul lor, respiraţiile noastre sunt alimentate. Pentru a reduce riscul de boli pulmonare, este important să renunţăm la fumat şi să consumăm alimente care au capac...
Viață sănătoasă
15 iun. 2017
Adevărul Live: Cele mai importante lucruri de ştiut despre bolile de inimă ale tinerilor
Oboseala cronică, fără o explicaţie clară, dificultăţile de respiraţie şi, în final, durerile în piept sunt manifestări care care pot anunţa o boală cardiovasculară şi care afectează şi un număr important de tineri. Dr. Lucian Dorobanţu, coordonatoru...
Sănătate
08 mai 2017
Prof. dr. Mihaela Bălgrădean: „Infecţiile respiratorii şi digestive la copil sunt produse în 80% din cazuri de virusuri“. Cum se face corect prevenţia
Primavara este anotimpul în care ne bucurăm din plin de lumină, culoare şi armonie, însă acest anotimp deschide şi sezonul în care apar multe şi diferite îmbolnăviri respiratorii şi digestive la copilul de diferite vârste, începând cu cei mai mici, c...
Sănătate
07 apr. 2017
Semnele clare care indică o alergie: „Pot să apară când faci curăţenie, când ieşi în aer liber, când îmbraci o haină nouă“
Primăvara poate fi, pentru persoanele alergice, o perioadă greu de gestionat, când o plimbare în aer liber, gestul simplu de a-ţi curăţa locuinţa sau de a te bucura de haina proaspăt achizionată pot aduce probleme de sănătate.
Slatina
03 apr. 2017
Tehnica recomandată de medici prin care poţi adormi în mai puţin de un minut
Considerată de unii medici o epidemie, lipsa somnului reprezintă un real pericol în ceea ce priveşte sănătatea. Celulele umane se regenerează în timpul somnului, iar perturbarea acestui proces poate provoca depresia sau dezvoltarea altor boli cronice...
Stil de viață
21 mar. 2017
Îţi vine să te închizi în casă şi să nu mai vezi pe nimeni? Alte semne că te afli în pragul unei căderi nervoase
Desele evadări în fantezie, refuzul de a ieşi cu prietenii, atacurile de panică, dificultatea de a lua decizii minore precum este aceea de a alege cerealele pentru micul dejun sunt cele mai comune semne că te-au lăsat nervii şi începi să o iei razna....
Viață sănătoasă
25 feb. 2017
Tehnici potrivite de meditaţie. „Să stai nemişcat timp de 45 de minute nu va fi mereu confortabil“
Meditaţia presupune o poziţie a corpului care pentru mulţi pare imposibilă sau cel puţin creează neplăceri. Există câteva mici secrete ca meditaţia să devină mai plăcută şi să te facă să îţi goleşti mai uşor mintea.
Satu Mare
04 feb. 2017
Test de respiraţie pentru a depista devreme cancerul de esofag şi de stomac
Testul are o acurateţe de 85% în identificarea cancerelor şi a fost realizat de câţiva oameni de ştiinţă de la Imperial College din Londra. Ei speră ca acest tip de examinare noninvazivă să reducă numărul intutil de endoscopii – metodă care este şi s...
Sănătate
30 ian. 2017
Cum facem jogging în mod corect. Sfaturi pentru sedentarii care au decis să iasă din casă
Eşti o persoană care îşi petrece cea mai mare parte din timp la birou, pentru care mişcarea înseamnă doar drumul de la uşă şi până în parcarea din faţa casei, dar te uiţi cu jind la colegii care sunt în formă şi discută zilnic despre progresele pe ca...
Ploieşti
31 oct. 2016
Ai mereu nasul înfundat? 6 cauze nebănuite
Nu eşti bolnav şi eşti destul de sigur că nu eşti alergic la nimic. Atunci de ce ai mereu nasul înfundat? În timp ce răcelile, gripa şi alergiile la polen şi la animalele de companie sunt, de regulă, de vină pentru apariţia congestiei nazale, există ...
Sănătate
05 sept. 2016
Unde duce nepăsarea autorităţilor. Băiatul pentru care fiecare răsuflare costă
El e Jarko. Are 19 ani şi ca să respire are nevoie de un aparat care, momentan, nu funcţionează. Dacă aţi fi în locul lui, ce aţi face? Lui nici prin cap nu-i trece să abandoneze.
Cluj-Napoca
21 iul. 2016
Efectele uimitoare ale ceaiului de mentă. Cum poate împiedica creşterea necontrolată a părului la femei
Ceaiurile fac minuni pentru organism, spun nutriţioniştii. Ceaiul de mentă este foarte căutat, îndeosebi pentru efectele pe care le are în tratarea unor afecţiuni grave.
Arad
01 iul. 2016
