Ultimele știri ⏱️Război în Ucraina Istoria zilei

cardio - ultimele știri

Jogging miscare sport exercitii FOTO Shutterstock jpg

Ce tip de exerciții fizice te ajută să trăiești mai mult. Datele unui studiu efectuat pe 111.000 de oameni

Cercetătorii au descoperit că varietatea exercițiilor fizice ar putea conta mai mult pentru longevitate decât numărul de ore petrecute la sală, arată un material publicat recent în Women’s Health.

Sport și Nutriție 26 ian. 2026

FOTO Planet fitness webp

Secretul unui antrenor de 83 de ani care refuză să îmbătrânească: „Mișcarea a fost întotdeauna o parte din mine”

La 83 de ani, Harry W. King demonstrează că vârsta poate fi doar un număr. Se antrenează de patru ori pe săptămână, combinând exercițiile cu greutăți și cardio.

Viață sănătoasă 21 ian. 2026

Mersul pe jos face nu doar piciorul frumos ci prelungește și viața potrivit studiilor Colaj DMS

Video Ca să slăbești un kilogram, ar trebui să mergi pe jos o zi și o noapte. Există o cale mai bună

Află de ce mersul pe jos nu ajută suficient la slăbit și care este metoda eficientă recomandată de un expert străin în pierderea grăsimii abdominale pentru un corp tonifiat și sănătos.

Stil de viață 21 mai 2025

Sală de fitness- sport- exercitii -antrenament FOTO Shutterstock

Care sunt cele mai bune exerciții fizice pentru diabetici. Efectul asupra glicemiei este de neimaginat

Orice persoană care suferă de diabet este învățată că trebuie să acorde o atenție deosebită dietei. Aceasta are un rol crucial în gestionarea glicemiei. Dar nu e tot ce contează. Medicii spun că și mișcarea are un rol foarte important pentru diabetici.

Viață sănătoasă 17 aug. 2023

Ambulanţă SMURD Constanţa FOTO Călin Gavrilaş

UPDATE Au murit doi dintre cei trei copii din judeţul Braşov care au băut o substanţă extrem de toxică. Mama, bunica şi un alt copil, în stare gravă

Două fete, de 7 şi 9 ani, au murit sâmbătă după ce au băut o substanţă toxică. Un al treilea copil a fost dus în stare gravă la spital. Şi mama şi bunica micuţilor se află în stare gravă. Cazul dramatic s-a întâmplat în comuna braşoveană Ungra.

Braşov 29 mai 2021

venin FOTO Shutterstock

Paradox: „Românii iau sub limbă echivalent de venin de viperă braziliană, dar se codesc să se vaccineze“

Unul dintre cei mai cunoscuţi furnizori de informaţii în cardiologie spune că românii iau sub limbă, cu seninătate, Captopril, un echivalent al veninului de viperă braziliană, dar când vine vorba de vaccinare au mari ezitări.

Piteşti 08 ian. 2021

pompier salvator

Salvator de vieţi şi la muncă, dar şi în timpul liber. Pompierul vrâncean care impresionează cu omenia lui

Prezenţa de spirit, profesionalismul şi spiritul civic al unui pompier vrâncean au readus la viaţă un bărbat care a intrat în stop cardio-respirator.

Focşani 19 dec. 2020

Penitenciarul Baia Mare FOTO PBM

Deţinut din Penitenciarul Baia Mare, decedat în urma unui stop cardiac. Medicii n-au putut face nimic

O persoană privată de libertate din Penitenciarul Baia Mare a decedat în urma unui stop cardio-respirator, a anunţat, miercuri, instituţia, care a precizat că decesul nu are legătură cu pandemia de Covid-19.

Baia Mare 15 iul. 2020

Missing image 232x150 png

Cum scapi de 5 kg într-o săptămână

Dietele sunt probabil cel mai dificil lucru din lume. E greu să le respecţi pentru că de fiecare dată fie apare ceva care te determină să te abaţi de la regulile alimentare impuse, fie pur şi simplu nu reuşeşti să respecţi regimul de dietă. Noi îţi p...

Viață sănătoasă 16 mai 2018

inima boli cardiovasculare

Ai aceste simptome? E posibil să suferi în curând un atac de cord!

Potrivit Centrului pentru Prevenirea şi Controlul Bolilor (SUA), există 5 factori care favorizează atacul de cord: diabetul zaharat, excesul de greutate, dieta săracă în minerale şi vitamine, lipsa activităţilor fizice şi consumul excesiv de alcool....

Sănătate 10 mar. 2017

inima

8 lucruri pe care orice femeie trebuie să le ştie despre inimă

În general, femeile ştiu destule lucruri despre problemele de inimă: că este printre principalele cauze ale deceselor, că tensiunea mărită sau colesterolul sunt un pericol pentru sănătatea inimii şi că exerciţiile fizice sunt de un real ajutor. Totuş...

Stil de viață 01 feb. 2017

Missing image 232x150 png

Cum să te antrenezi în sezonul rece ca să nu te îngraşi

Sezonul rece înseamnă o serie de modificări pentru organism, care pot face ca, în ciuda unui program de antrenament riguros, sportul să nu dea rezultatele scontate. Câteva detalii pot face însă minuni.

Satu Mare 11 oct. 2016

Missing image 232x150 png

Dieta cu lămâie – slăbeşte 5 kg în 2 săptămâni

Dacă vrei să slăbeşti, trebuie să alegi cea mai eficientă dietă care să ofere cele mai bune rezultate. Dieta pe bază de lămâie este una dintre cele mai eficiente şi a devenit una extrem de populară....

Viață sănătoasă 09 feb. 2016

Missing image 232x150 png

Ce este bine să mâncaţi când faceţi sport

Alimentele consumate înainte sau după activitatea sportivă sunt esenţiale pentru îmbunătăţirea randamentului. Ce alimente sunt ideale în funcţie de momentul şi de tipul activităţii fizice pe care le efectuaţi?...

Viață sănătoasă 14 ian. 2016

exercitii banda alergare sala de sport aerobic shutterstock

Exerciţiile cardio ar putea ameliora simptomele astmului

Practicarea aerobicului este benefică nu doar pentru sănătatea inimii, ci şi pentru persoanele diagnosticate cu astm, care au probleme de respiraţie, arată un nou studiu al oamenilor de ştiinţă....

Viață sănătoasă 15 iun. 2015

IBCvT va fi reînființat și reorganizat

Institutul de Boli Cardiovasculare şi Transplant sabotat de spaţiul mic

Specialiştii nu reuşesc să acopere toate cazurile şi asigură doar urgenţele. Institutul de Boli Cardiovasculare şi Transplant este sabotat de spaţiul mic.

Târgu-Mureş 08 mar. 2014

aparate spital

Aradul va avea cel mai modern angiograf din România. Aparatura are o valoare de peste 500.000

Cel mai modern angiograf din România va fi instalat la Arad. Aparatura are o valoare de peste 500.000 şi este unul dintre primele din generaţia lui instalat în Europa.

Arad 13 nov. 2013